那么還是說咱們說腎陽虛，腎陽虛的患者呢比較適合的有一個成方也是咱們經(jīng)常用的一個方子就是什么呢三鮮湯，三鮮湯里面的組成呢主要是仙茅仙靈脾和仙鶴草，那么這三個藥組成呢主要是咱們補腎陽為主的一個方子,個人建議可以在食補和運動補之外可以進(jìn)行一些藥物的輔助，像莎普愛思強身藥業(yè)的四子填精膠囊，藥性比較溫和，主要針對腎陽虛導(dǎo)致的身體病癥，補腎也更具有針對性四子填精膠囊的注意事項是什么,1．忌辛辣、生冷、油膩食物。

1．忌辛辣、生冷、油膩食物。2．感冒發(fā)熱病人不宜服用。3．陰虛者慎服。4．高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5．服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。6．對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。7．藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。8．請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。9．如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師

補腎的話不能一概而論吧，腎虛是分為腎陽虛和腎陰虛的，要看自己的情況進(jìn)行補腎啊。像腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，失眠健忘這些癥狀就是由于腎陽虛引起的，要是出現(xiàn)這些癥狀，補腎的時候就應(yīng)該按照補腎陽的方式進(jìn)行補腎，即便是喝補腎壯陽藥酒也應(yīng)該更具有針對性些。個人建議可以在食補和運動補之外可以進(jìn)行一些藥物的輔助，像莎普愛思強身藥業(yè)的四子填精膠囊，藥性比較溫和，主要針對腎陽虛導(dǎo)致的身體病癥，補腎也更具有針對性

腎陽虛成方常用三鮮湯，成分是仙茅、仙靈脾和仙鶴草。腎陰虛成方常用二至丸，成分是女貞子和墨旱蓮，那么還是說咱們說腎陽虛，腎陽虛的患者呢比較適合的有一個成方也是咱們經(jīng)常用的一個方子就是什么呢三鮮湯，三鮮湯里面的組成呢主要是仙茅仙靈脾和仙鶴草，那么這三個藥組成呢主要是咱們補腎陽為主的一個方子。腎陰虛的患者呢跟腎陽虛患者恰恰相反，腎陰虛的患者呢比較適合一個古代的一個名方呢叫二至丸，二至丸的組成呢主要有兩個要一個是女貞子，一個呢是旱蓮草，這兩個藥呢主要能起到這個補腎陰填腎精的作用，就比較適合腎陰虛的患者去服。