月經(jīng)推遲、腰疼、發(fā)黑、量少，考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致。建議女性及時(shí)前往醫(yī)院就診，進(jìn)行彩超等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)：通常是精神壓力大、營養(yǎng)狀態(tài)不佳等因素引起，體內(nèi)激素分泌異常，會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、腰疼、發(fā)黑、量少的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物治療;

2、黃體功能不全：一般是由卵巢中卵泡發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜上的孕激素受體異常等因素導(dǎo)致，體內(nèi)孕激素不足，子宮內(nèi)膜不能正常脫落，可出現(xiàn)月經(jīng)推遲、腰疼、發(fā)黑、量少的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療;

3、子宮內(nèi)膜炎：通常由多次流產(chǎn)、細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致，炎癥刺激子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能正常脫落，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、腰疼、發(fā)黑、量少的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療;

4、其他原因：除此之外，若是患有子宮肌瘤、宮頸癌等疾病，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲、腰疼、發(fā)黑、量少的情況，比如子宮肌瘤的女性，體內(nèi)雌激素過多，孕激素減少，雌激素刺激子宮內(nèi)膜增厚，但由于子宮內(nèi)膜基底層受到破壞，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落緩慢，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)切除治療。

女性平時(shí)應(yīng)注意休息，避免熬夜。飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等。