2型糖尿病是一種常見的糖尿病，是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用所導(dǎo)致的，以胰島素抵抗為主要特征。2型糖尿病能辦病退，是指通過醫(yī)療手段等，使糖尿病患者的血糖達(dá)到正常水平，即糖尿病患者的血糖控制在正常范圍內(nèi)，常見的治療方法有飲食治療、運(yùn)動治療、藥物治療、血糖監(jiān)測以及手術(shù)治療。
1、飲食治療：2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食治療，控制每天攝入的總熱量，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐、定時定量進(jìn)餐等。同時適量增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如適量吃牛肉、雞蛋、蘋果等;
2、運(yùn)動治療：2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，建議在餐后一小時進(jìn)行，每次30分鐘左右，以有氧運(yùn)動為主，如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳等，可以輔助降血糖;
3、藥物治療：2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，根據(jù)患者的病情以及身體狀況選擇合適的口服降糖藥物或者胰島素治療，口服降糖藥物有二甲雙胍、格列本脲等，常用的胰島素有門冬胰島素、谷賴胰島素等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律、合理使用藥物，不可自行加減劑量或停藥，以免出現(xiàn)血糖波動;
4、血糖監(jiān)測：在規(guī)律飲食、運(yùn)動以及藥物治療后，應(yīng)定期監(jiān)測血糖，如空腹血糖仍控制不佳，可遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物聯(lián)合治療;
5、手術(shù)治療：2型糖尿病患者如果通過飲食治療以及運(yùn)動療法等仍不能很好地控制血糖，可以考慮通過手術(shù)治療來控制血糖，如代謝手術(shù)等。
建議2型糖尿病患者及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時需要注意日常生活中規(guī)律作息，盡量不要熬夜，保持心情舒暢，也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉。
