2型糖尿病即2型糖尿病,沒(méi)事。2型糖尿病屬于常見(jiàn)的糖尿病類(lèi)型,多由于胰島素抵抗、胰島素缺乏所致,多見(jiàn)于中老年人,因其血糖相對(duì)較高,因此較易被診斷為糖尿病,而沒(méi)事。如果診斷為2型糖尿病應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。
1、飲食療法:飲食療法是2型糖尿病的基礎(chǔ)治療方式,需控制每日總熱量攝入,同時(shí)保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入,可以選擇燕麥、麥片、土豆、芹菜、黃瓜、西紅柿等食物;
2、運(yùn)動(dòng)療法:2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,如慢跑、游泳、散步、騎自行車(chē)等,建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行,不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)量,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘;
3、藥物療法:如果通過(guò)飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法血糖控制不佳,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。根據(jù)不同的癥狀選擇不同的藥物,比如患者出現(xiàn)視物模糊時(shí),應(yīng)選用胰島素或者口服降糖藥物如格列美脲、格列齊特等。如果出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀時(shí),應(yīng)選用胰島素、口服降糖藥物如二甲雙胍、阿卡波糖等;
4、血糖監(jiān)測(cè):在應(yīng)用胰島素或口服降糖藥物期間,應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖,并定期復(fù)查空腹、餐后血糖。對(duì)于家中無(wú)自行監(jiān)測(cè)血糖儀者,可以自行使用血糖儀進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。
2型糖尿病患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行相應(yīng)治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下將血糖控制在正常范圍內(nèi),有助于減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生幾率。
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