肝炎要注意哪些東西\">1，肝炎要注意哪些東西

肝炎要注意:低脂飲食， 一忌飲酒：酒精中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性和致癌，因此肝炎病人應(yīng)滴酒不沾，以免肝脾受損。中國醫(yī)學(xué)健康網(wǎng) 二忌吸煙：煙草中含有多種有害物質(zhì)，能損害肝臟功能，抑制肝細(xì)胞生長和修復(fù)，因此肝炎病人必須決意戒煙。 三忌惱怒：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，郁怒傷肝，肝郁不暢，易成積癖，因此惱怒為肝病之大敵。 四忌過勞：肝為人體重要代謝器官，肝炎病人，肝功失常，營養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無力，需要多休息。 五忌焦慮：肝炎久治不愈常使人焦慮，使大腦皮層高度緊張，對肝病康復(fù)極為不利。 六忌悲觀：肝炎病人一旦對治療失去信心，病情就越發(fā)難以控制，因此，病人要樂觀豁達，增強信心。 七忌亂用補藥：膳食平衡，是保持身體健康的基本條件。如滋補不當(dāng)，打破平衡，會影響健康，因此要慎用補藥。 八忌生活不規(guī)律：十分病七分養(yǎng)。因此充足睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律的生活對肝炎病人至關(guān)重要。 九忌濫用化學(xué)藥物：“是藥三分毒”。藥物對肝腎多有損害，肝炎病人一般要在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理服用中藥，少用西藥，以免適得其反。

2，有了肝炎病要注意些什么

它應(yīng)該從六個方面加強自我保健： 　　1.限煙和忌酒。因為酒精不但直接損害肝臟，會使病情加重，而且會影響抗病毒藥物的治療效果。而尼古丁同樣對人體有巨大的損害。 　　2.休息、營養(yǎng)要適度和科學(xué)。由于過分的休息和營養(yǎng)可導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，引發(fā)脂肪肝和其他相關(guān)疾病，而無所事事可加重心理壓力，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因此，當(dāng)肝功能正常時，便可正常學(xué)習(xí)和生活。 　　3.黃疸加深時要警惕。肝炎病人一旦出現(xiàn)黃疸，就說明肝臟有明顯炎癥，甚至有肝細(xì)胞壞死。肝細(xì)胞壞死越明顯，黃疸就會越深。因此當(dāng)肝炎病人出現(xiàn)深度黃疸時，應(yīng)警惕由于大片肝細(xì)胞壞死導(dǎo)致重型肝炎的可能性。因此，當(dāng)肝炎病人出現(xiàn)黃疸時應(yīng)及時臥床休息，盡快到醫(yī)院救治。 　　4.切忌多用藥和濫用藥。對于無癥狀的慢性肝炎病人一般不需要用藥。不恰當(dāng)?shù)挠盟幉坏话踩?，往往還會引起藥物性肝炎或其他相關(guān)的藥物不良反應(yīng)。用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。 　　5.科學(xué)治病，持之以恒。不要聽信一些非法小廣告的宣傳，選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。在接受藥物治療時應(yīng)遵醫(yī)囑，堅持按時按量服藥。 　　6.要樹立信心。要充分認(rèn)識肝炎治療是一個比較長期的過程，要堅持用藥，相信一定能戰(zhàn)勝病魔。