1，戒除手淫了應(yīng)該買點(diǎn)什么藥吃吃補(bǔ)補(bǔ)身體

你成功戒掉手淫已經(jīng)是最好的補(bǔ)藥。余下就是生活、節(jié)息正常，適量運(yùn)動(dòng)就足夠了，不用刻意補(bǔ)去什么的。真為你高興！不用吃藥，吃點(diǎn)好吃的就行了戒除了手淫是好事，關(guān)鍵是這幾年的手淫過程中是否導(dǎo)致了一些炎癥，如果有了炎癥，必須接受治療有問題才需要吃藥,沒問題吃藥干什么,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)就好啦!- -很糾結(jié)。。。早起早睡 適量運(yùn)動(dòng) 有個(gè)好心情。。?？梢郧埑淳虏?雞蛋韭菜 這些美食 可以自己在家做的 藥物只是治標(biāo)不治本

2，手淫吃什么藥治好

依據(jù)身體的不同情況，多數(shù)人都會(huì)在一到三年左右的時(shí)間段內(nèi)恢復(fù)個(gè)差不多，身體底子好，手淫時(shí)間短的恢復(fù)的快些，底子差，手淫時(shí)間長的恢復(fù)就的要慢些，也許有的不到一年就能好，有的可能三年還不夠，特別是結(jié)了婚的，雖然戒了手淫，但還或多或少會(huì)有夫妻間的性生活，不能做到真正的禁欲，所以往往身體差的人三年還恢復(fù)不了，比未婚者要慢一些?！　∩眢w不是一天變差的，也不可能一天就變好，很多人都急著想讓身體快點(diǎn)恢復(fù)，在想各種方法?！　∪绻蛔嗌奖粊y砍亂伐，變成了水土流失的荒山，怎麼樣才能把它再變回原樣？　　戒色就是封山，禁止任何人來砍伐，同時(shí)還要注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，這相當(dāng)於在山上播撒一些本地固有的草籽樹種，讓它們慢慢生長。如果操之過急，想急於恢復(fù)原樣，不惜人力財(cái)力從外地引進(jìn)些本地沒有且已成材的樹木種植在山上（這就是吃補(bǔ)藥），雖然能當(dāng)即見效，但是這種行為很容易破壞當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)平衡，弄不好會(huì)帶來更大的環(huán)境破壞，另外此類樹木往往扎根過淺，生存機(jī)率并不高，還難以經(jīng)受起惡劣天氣的考驗(yàn)?！　∷岳侠蠈?shí)實(shí)的戒色，并形成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，這些才是對身體恢復(fù)最好的補(bǔ)藥，雖然看著慢一些，但效果其實(shí)最好?！　」墒猩腺r錢的都是那些急於賺錢而亂投機(jī)的人，急於讓身體早點(diǎn)恢復(fù)而亂吃各種補(bǔ)藥也往往會(huì)讓身體恢復(fù)的更慢。戒色要踏踏實(shí)實(shí)的戒，一步一步慢慢來，而身體恢復(fù)亦如是，慌不得?！　〔灰催@個(gè)藥好，上面寫著補(bǔ)腰補(bǔ)腎，就買兩盒試試，看到那個(gè)寫著十全大補(bǔ)，也弄點(diǎn)嘗嘗，這都是胡鬧！ 是藥三分毒，藥不是讓你吃著玩的。吃出來問題更麻煩，弄不好就是該治的病沒治好，還再給你添兩樣新病?！　〕运幰欢ㄒ襻t(yī)囑，別自己胡買什麼六味地黃丸，桂附地黃丸的來瞎吃，吃出來問題誰負(fù)責(zé)?　　有病也不要在網(wǎng)上亂問，上醫(yī)院找醫(yī)生去才是正途，你自己想想倒底是醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)豐富，還是網(wǎng)上這些一二十歲的小孩子懂的多？何況再高明的醫(yī)生在網(wǎng)上看病的效果總也不如他當(dāng)面診治的效果好吧？　　有的人在剛戒時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些戒斷反應(yīng)，這些反應(yīng)主要出現(xiàn)在前兩三個(gè)月，堅(jiān)持一段時(shí)間就好了。只要不影響吃飯不影響睡覺，就不要把這些反應(yīng)當(dāng)回事?！　≡趧傞_始戒時(shí)，不需要關(guān)注晨勃了，遺精了這類小事，不論是有勃起還是沒勃起，有遺精還是沒遺精，遺精多還是遺精少，這都不重要，都只是暫時(shí)的現(xiàn)象。到好的時(shí)候自然就好，不用你操心?！　∠胱屔眢w快點(diǎn)恢復(fù)的方法,還是那些老話,不能熬夜,晚上早睡,保證睡眠充足,因?yàn)樗X對健康非常非常重要。　　吃的也不必太講究,粗茶淡飯五谷雜糧都是好東西,不用想著吃什麼補(bǔ)的，只要注意少食生冷辛辣就行了?！　≡顼堃欢ㄒ?，上午不能空腹做事,一日三餐細(xì)嚼慢咽，八分飽便可。欲望重時(shí)晚飯可少吃?！　∵\(yùn)動(dòng)是必需的,但一定要適量,過猶不及,每天做半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)就夠了，身體比較差的人做運(yùn)動(dòng)要逐步緩增運(yùn)動(dòng)量,剛開始鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過長。冬日室外運(yùn)動(dòng)不宜大汗,微汗即止,若大汗則須及時(shí)更衣并擦乾身體。　　心態(tài)要積極樂觀，要多學(xué)習(xí)，多讀好書，多做有意義的事，有一顆健康的心才會(huì)有一個(gè)健康的身體?！　￡P(guān)於健康這方面大家可以多關(guān)注養(yǎng)生版塊的文章，另外還有比較重要的一條就是要戒意淫，何故？手淫傷身，意淫傷腦，想早日恢復(fù)特別是想改善記憶力的朋友就一定要根除意淫，舍此無良方。　　如何戒掉意淫呢？修不凈觀，白骨觀，常念南無觀世音菩薩，常念阿彌陀佛，以佛菩薩圣號這一念取代，驅(qū)趕所有的淫念。正所謂佛號投於亂心，亂心不得不佛！阿彌陀佛后悔藥不需要吃藥，手淫不是錯(cuò)！天天手一次，活過一百一！