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血壓低的人喝什么湯好,血壓過低適合煲什么湯可以讓它恢復(fù)正常

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-09 04:16:20 手機版

1,血壓過低適合煲什么湯可以讓它恢復(fù)正常

你好!低血壓的飲食療法方1 味升壓湯治低血壓【原 料】蛤蚧1對,田雞2只,黑北芪(大者)4片,花菇2個,火腿10克,生姜2克,酒、鹽各少許,沸水適量。【制用法】將蛤蚧宰殺去頭,先洗凈;田雞宰殺去皮、取腿肉;花菇、生姜洗凈,姜切片,花菇撕成小朵,火腿切成薄片,同人鍋與北芪加滾水同燉;待肉熟軟加入酒、鹽調(diào)味即成。食肉飲湯,1日1次,連服5天為1療程。【功 效】具有補脾、安神、升血壓、養(yǎng)血之效。適于低血壓頭暈、面黃唇無血及諸虛百損、記憶力差、心腎虛弱者食用。若血壓正常者服之也有補身作用。方2 當(dāng)歸姜棗湯治低血糖【原 料】當(dāng)歸、大棗各50克,羊肉250克,生姜15克?!局朴梅ā可衅?;羊肉、生姜、大棗文火熬成3碗,加入調(diào)料;另煎當(dāng)歸24毫升。將藥液、羊肉湯分別依次飲用,每日分2次。【功 效】補益氣血,調(diào)和營衛(wèi)。適用于低血壓性眩暈。方3 人參粟米粥治低血壓【原 料】白參3克,紅棗10個,山藥、豬瘦肉、粟米各50克?!局朴梅ā繉⒇i瘦肉切片,與山藥、紅棗及粟米共同煮粥,粥將熟時,另煎白參水加入即可?!竟?效】益氣養(yǎng)血,升提血壓。適用于氣血兩虛型低血壓。方4 冬蟲夏草燉鴨治低血壓【原 料】鴨1只,冬蟲夏草12枚?!局朴梅ā繉Ⅷ喨ザ请s,冬蟲夏草置鴨腹中,加佐料燉熟食之?!竟?效】適用于低血壓。【生活宜忌】1.平素體力活動較少的女性,應(yīng)適當(dāng)參加一定的體育鍛煉,以減少低血壓的出現(xiàn)。2.注意改善營養(yǎng),多吃動物蛋白等營養(yǎng)成分較高的食物,多飲水。3.體位性低血壓患者應(yīng)注意在起床、站立時動作應(yīng)緩慢,或先保持頭低位再慢慢起立,減少低血壓發(fā)作的程度。4.老年人患低血壓尤應(yīng)注意平日行動不可過快過猛,因為老年人心血管代償機制較弱,易于出現(xiàn)暈厥等。5.有的特殊患者表現(xiàn)為排尿時出現(xiàn)低血壓發(fā)作。這類患者最好使用坐便器,或在排尿時最好用手扶住一個固定物以防跌倒。6.低e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333238643565血壓患者在飲食上有哪些宜忌呢?(1)宜增加營養(yǎng),應(yīng)多吃有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。(2)適當(dāng)增加食鹽用量,同時要多飲水,每日至少喝水2~3升,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而提高血壓。(3)不宜吃得過飽,餐后不要馬上活動,可休息30分鐘后再站起行走或干其他事。紅棗雞湯效果很好,好的可以是紅藕燒蹄髈喝白開水。紅棗雞湯效果比較好只要沒有四肢冰冷,站立昏眩,呼吸困難,心悸等就屬于輕度。多喝湯喝水,加營養(yǎng),食鹽比一般人多些,運動。慢慢會變好的。如果有前面那幾種情形,就要去醫(yī)院了。

2,血壓低喝什么湯最好

一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈,放人雞腹肚中當(dāng)歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。二、紅棗15枚去核,粟子150克,凈雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。三、鯽魚1條,糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月。四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。五、豬心1個,黃芪20克,當(dāng)歸12克,黨參30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。六、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時后,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常,可使血壓恢復(fù)正常。八、當(dāng)歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。低血壓食療十二方 一、烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗凈,當(dāng)歸頭6o克,黃連5o克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。 二、紅棗15枚去核,栗子150克,凈雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。 三、鯽魚1條,糯米6o克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周服2次,連服2月。 四、嫩母雞1只,黃芪3o克,新鮮天麻1oo克(干品15克),陳皮15克,雞洗凈入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。 五、太子參3o克,山藥25克,薏苡仁2o克,蓮子15克,大棗10個(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯米5o克掏凈,同藥一起入鍋,加水適量,用文火煮。米爛熟后,將藥、湯、米1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數(shù)人1療程可見效。 六、人參、蓮子各10克,冰糖3o克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。 七、豬心1個,黃芪2o克,當(dāng)歸12克,黨參3o克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。 八、紅棗2o克,沙參15克,生熟地各1o克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時后,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。 九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復(fù)正常。 十、當(dāng)歸、黃芪紅棗各5o克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。 十一、栗子2oo克(去殼),豬脊肉200克,洗凈切塊,煲湯,加食鹽及味精調(diào)味服食。每周1次,連服1月。 十二、水鴨1只,去毛及腸臟,將冬蟲夏草12克洗凈放水鴨腹內(nèi),用竹簽縫好刀口,放燉盅內(nèi)加水適量隔水燉熟,用食鹽調(diào)味,喝湯食肉。 低血壓用什么驗方治療好? 低血壓是指血壓低于10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。突然發(fā)生的低血壓,多見于休克或暈厥者,應(yīng)及暑請醫(yī)生救治。逐漸發(fā)生的低血壓,常見某些慢性疾病,或體質(zhì)瘦弱,營養(yǎng)不良者。對此也應(yīng)找醫(yī)生查明病因,對癥治療。如因病后體質(zhì)虛弱,植物神經(jīng)功能紊亂,營養(yǎng)不良等所致的低血壓,可酌情選用以下具有補氣生血的驗方。 黨參30克,黃精30克,炙甘草10克。 用法:每日一劑,水煎分2次服。可連續(xù)應(yīng)用。 黨參20克,蓮子15克,大棗10枚,糯米50克。 用法:先將糯米用水洗凈,將藥放水浸泡膨脹后撈出,與米同入鍋中,加水適量煮爛,每日、晚各服一次,15天為一療程。 甘草20克,桂枝40克,肉桂40克。 用法:將上藥混合后,分3天,用開水沖泡當(dāng)茶飲。 加強鍛煉,調(diào)節(jié)飲食。

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