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主要功能1。Natural 維生素C能促進膠原蛋白合成，增強皮膚彈性，防止皮膚干燥老化，美白祛斑。2.維持正常的結締組織，因為膠原蛋白是形成軟骨、骨骼、釉質和血管上皮的重要物質。3.具有抗氧化作用，能保護人體免受自由基侵害，增強免疫力，提高抵抗力，預防感冒等疾病。4.制造腎上腺類固醇激素。養(yǎng)生唐天然維生素C功效5。促進傷口愈合，增加對損傷和感染等應激的敏感性。感染發(fā)熱時，這個維生素的丟失也增加，所以它對刺激的反應起著重要作用。6.有一定的解毒作用。7.改善心肌功能，降低毛細血管脆性。8.抗自由基有助于預防癌癥，降低膽固醇，維持血管健康狀態(tài)，預防壞血病。9.保護青少年骨骼、牙齒和牙齦的健康，促進鐵和鈣的吸收。10.有助于補充因長期吸煙飲酒而受損的維生素C。

建議:你好，養(yǎng)生 don 維生素e怎么樣？我們應該注意這個問題。養(yǎng)生 don 維生素e怎么樣？這個問題為你解答如下:一般/12如果不想口服，建議添加富含VE的食物(如芝麻、核桃仁、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、生菜等，).此外，大豆、花生、核桃、瓜子、動物肝臟、蛋黃、奶油、玉米、黃綠色蔬菜等都富含維生素E)，可以吃點枸杞，枸杞性強，有韌性。