另外，經(jīng)期因為持續(xù)出血，身體虛弱，抵抗力差，喝酒會可以加快血液循環(huán)，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加，比如喝冰鎮(zhèn)啤酒，可能會痛經(jīng),所以原則上月經(jīng)臨近或落月時禁止喝白酒經(jīng)期,這就是為什么在月經(jīng)期間喝酒會上癮并導(dǎo)致酒精中毒原因,經(jīng)期喝酒的危害多在月經(jīng)前，醉酒時間會延長，也是肝臟的禁酒期。

經(jīng)期喝酒的危害多在月經(jīng)前，醉酒時間會延長，也是肝臟的禁酒期！同樣，在飲酒時，女性導(dǎo)致肝損傷和酒精中毒的可能性是男性的一半，這意味著女性更容易酒精中毒?；旧吓泽w內(nèi)參與酒精代謝的酶比較少，再加上月經(jīng)前女性激素分泌的影響，分解酒精的酶量會減少。所以酒精分解的速率降低，結(jié)果酒精無法排出體外而是變成了酸性物質(zhì)。肝臟要中和這些物質(zhì)，就會不斷產(chǎn)生酶，最后，引起肝功能障礙的可能性就會增加。月經(jīng)來之前，分解代謝酶活性低，酒精代謝能力下降。如果新陳代謝變慢，處于醉酒狀態(tài)的時間也會一樣長，醉酒感也會更嚴重。所以月經(jīng)前喝酒容易上癮，導(dǎo)致酒精中毒。

來月經(jīng)前，醉酒的時間會延長，這也是肝臟的禁忌期！同樣，在飲酒時，女性導(dǎo)致肝損傷和酒精中毒的可能性是男性的一半，這意味著女性更容易酒精中毒?；旧吓詤⑴c酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。此外，由于月經(jīng)前女性激素分泌的影響，分解酒精的酶的量會減少。所以酒精分解的速度會降低，結(jié)果酒精不會被排出體外而是變成酸性。肝臟要中和這些物質(zhì)，就會不斷產(chǎn)生酶，最后，引起肝功能障礙的可能性就會增加。月經(jīng)來之前，分解代謝酶活性低，酒精代謝能力降低。如果新陳代謝變慢，處于醉酒狀態(tài)的時間也會一樣長，醉酒感也會更嚴重。所以月經(jīng)前喝酒容易上癮，甚至成為酒精中毒的導(dǎo)火索。所以，關(guān)愛自己要落實在最根本的點上，女性飲酒也要考慮到月經(jīng)周期。

female 經(jīng)期飲酒導(dǎo)致肝損傷或酒精中毒的幾率會比男性多一半。是因為女性在經(jīng)期這個月缺少分解代謝酶，如果他們喝多了一段時間，就會有更長時間處于醉酒狀態(tài)，醉酒的感覺或癥狀會更嚴重。這就是為什么在月經(jīng)期間喝酒會上癮并導(dǎo)致酒精中毒原因，另外，經(jīng)期因為持續(xù)出血，身體虛弱，抵抗力差，喝酒會可以加快血液循環(huán)，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加，比如喝冰鎮(zhèn)啤酒，可能會痛經(jīng)。所以原則上月經(jīng)臨近或落月時禁止喝白酒經(jīng)期，當然可以喝一點酒，但是不要過量。經(jīng)期睡眠不足可能會引起眼周暫時性色素沉著，但經(jīng)期之后一般可以自然消失，經(jīng)期不宜吃生冷食物?；驔鲂允澄?，如茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海帶、竹筍、橙子、梨、柚子、西瓜等，、以及酸味食物，如酸梅、未熟的水果，或者一些辛辣的食物，如油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等。，在/1234566中也應(yīng)該避免。