風(fēng)寒感冒一般不可以吃綠豆粥,因?yàn)榭赡軙?huì)加重患者的癥狀,不利于患者身體恢復(fù),風(fēng)寒感冒的患者可以喝一些小米粥和山藥粥來(lái)滋補(bǔ)身體。
風(fēng)寒感冒主要是由于身體外感風(fēng)寒而引起的一種普通感冒,患者有怕冷、發(fā)熱輕、頭痛、打噴嚏、咽痛、鼻塞流清涕、肢體酸楚疼痛等多種癥狀。
綠豆粥雖然是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,對(duì)于感冒引起的咽痛發(fā)熱等癥狀有一定的緩解作用,但是綠豆性涼,因此喝了綠豆粥很可能會(huì)使風(fēng)寒感冒的怕冷、肢體酸痛等癥狀加重,對(duì)于患者身體的恢復(fù)是不利的。
風(fēng)寒感冒的患者身體抵抗力低下,因此建議喝一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高并且具有滋補(bǔ)作用的粥品,例如一些小米粥或者山藥粥等,同時(shí)建議患者多吃一些新鮮的蔬菜、水果等纖維素含量高的食物等。