月經(jīng)期間最好不要自慰。在月經(jīng)期間自慰其實(shí)是一個(gè)有潛在風(fēng)險(xiǎn)的行為。月經(jīng)期間陰道內(nèi)會(huì)有較多的血液流出，而血液是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基。在自慰過程中，尤其是如果沒有保持手部或工具的清潔，很容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入陰道，進(jìn)而造成上行感染，可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、附件炎或盆腔炎等婦科疾病。這些炎癥不僅會(huì)導(dǎo)致疼痛，還可能影響未來的生育能力。
月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜正在脫落，如果此時(shí)進(jìn)行自慰，可能會(huì)加重子宮收縮，引起月經(jīng)量增加和經(jīng)期延長。這是因?yàn)樽晕窟^程中引發(fā)的性興奮會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，而子宮收縮會(huì)促進(jìn)經(jīng)血的排出，進(jìn)而增加月經(jīng)量，延長出血時(shí)間。月經(jīng)期身體的免疫力相對(duì)較低，更容易受到感染和炎癥的困擾。在月經(jīng)期間，盡量避免進(jìn)行可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)的行為，包括自慰。
月經(jīng)期間最好避免自慰，以減少感染和炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，并且保護(hù)自己的生殖健康。
