給寶寶買(mǎi)的DHA油開(kāi)封了沒(méi)放在冰箱,如果避光保存,其保質(zhì)期不受影響,但如果不是避光保存,容易造成DHA油氧化,保質(zhì)期時(shí)間可能在6個(gè)月~12個(gè)月。所以DHA油的保質(zhì)期時(shí)間與不同的廠家以及是否避光保存有關(guān)。具體分析如下:
1、避光保存:DHA油有很多廠家在生產(chǎn),這類(lèi)產(chǎn)品一般不是必須冷藏儲(chǔ)存,但需要避光保存,保質(zhì)期一般在1~3年時(shí)間,具體以產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn)。如果購(gòu)買(mǎi)的DHA油沒(méi)有放在冰箱冷藏儲(chǔ)存,雖然開(kāi)封了,但是在陰涼干燥的地方存儲(chǔ),其保質(zhì)期一般是不受影響的。
2、沒(méi)有避光保存:市面上DHA油大多是塑料瓶包裝,如果不避光保存,極易受到空氣、水分、光照的影響而氧化,使其功效減弱,甚至變質(zhì),可能保質(zhì)期大概在6個(gè)月~12個(gè)月。
DHA是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng),促進(jìn)寶寶大腦和視力的發(fā)育。DHA在人體本身不能合成,必須由外界攝取,通常在日常飲食中攝取即可,包括母乳、配方奶粉、魚(yú)類(lèi)、干果類(lèi)、海藻類(lèi)。但不建議自行隨意補(bǔ)充,以免導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)失衡,影響正常身體發(fā)育。若需要補(bǔ)充,建議遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。