月經(jīng)周期的正常范圍通常為21至35天，平均是28天。從定義、正常范圍、平均長度、其他考慮因素上對月經(jīng)周期的正常范圍進行了解。
1、定義：月經(jīng)周期是指從一次月經(jīng)開始到下一次月經(jīng)來潮的時間間隔。出血的第一天通常被視為月經(jīng)周期的開始。
2、正常范圍：月經(jīng)周期的長度因人而異，但通常在這個范圍內(nèi)波動：
最短不應(yīng)少于21天。如果月經(jīng)周期少于21天，這通常被稱為月經(jīng)周期縮短。最長不應(yīng)超過35天。月經(jīng)周期長于35天通常被稱為月經(jīng)周期延長。
3、平均長度：月經(jīng)周期的平均長度是28天，但這只是一個平均值，很多女性的周期可能在這個平均值附近有所浮動。
4、其他考慮因素：月經(jīng)周期的長度可能受到多種因素的影響，如年齡、生活方式、體重、壓力和荷爾蒙水平等。有過性史的女性，若月經(jīng)周期超出正常范圍，應(yīng)先排除懷孕的可能性。如果月經(jīng)周期、經(jīng)期或經(jīng)量中任何一項出現(xiàn)異常，都屬于月經(jīng)失調(diào)，需要盡早就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確診斷，對癥處理。
每個女性的周期可能有所不同。如果對自己的月經(jīng)周期有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或婦科專家。
