寶寶睡眠淺、易醒可能是環(huán)境因素引起的，也有可能是缺鈣、消化不良等疾病因素導致。建議家長及時帶寶寶到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

一、非病理因素

1.環(huán)境因素：如果室內溫度過高或過低，以及光線過于明亮，都可能會使寶寶出現(xiàn)不適癥狀，從而影響睡眠質量。因此要保持室內的溫濕度適宜，并且也要將燈光調暗，有利于促進睡眠。

二、病理因素

1.缺鈣：由于寶寶生長發(fā)育比較快，對營養(yǎng)的需求量比較大，如果沒有及時補充身體所需要的營養(yǎng)成分，就會導致體內缺乏微量元素和礦物質，從而引起上述現(xiàn)象發(fā)生?？梢栽卺t(yī)生指導下服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。

2.消化不良：如果平時喂養(yǎng)不當，過多地給寶寶吃一些不易消化的食物，就容易增加胃腸道負擔，導致食物不能被完全吸收和利用，堆積在腸道內產生大量氣體，從而引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀，也會造成以上情況?？梢宰襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑來調理腸胃功能。

除此之外，還可能與感冒有關，可前往兒科完善血常規(guī)檢查明確病因后對癥處理。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡為主，避免進食辛辣刺激性食物。