2型糖尿病患者可以吃一些低糖食物、富含膳食纖維的食物以及降血糖藥物等比較好。

一、低糖食物

1.低糖水果：常見的有柚子、櫻桃、草莓、藍莓、檸檬、圣女果等。這些水果含糖量比較低，而且升糖指數(shù)也比較低，所以2型糖尿病的患者也可以適量食用。

2.蔬菜：比如黃瓜、西紅柿、白菜、芹菜、油麥菜等。這些蔬菜中也含有豐富的維生素和微量元素，并且熱量較低，不會導致體內的血糖水平出現(xiàn)波動的情況。

二、富含膳食纖維的食物

2型糖尿病患者平時還可以適當進食富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥、玉米面等雜糧類主食，有助于延緩胃腸道對葡萄糖的吸收速度，從而起到輔助控制血糖的作用。

三、降血糖藥物

如果患者的病情比較嚴重，則需要在醫(yī)生指導下服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖片等藥物進行治療，能夠達到降血糖的目的。

除此之外，2型糖尿病患者還要注意避免吃高脂肪、高膽固醇的食物，以免加重病情。同時要注意定期到醫(yī)院復查，以便于了解身體恢復情況。