2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以吃一些水果，但不建議吃含糖量高或升糖指數(shù)高的水果，如榴蓮、菠蘿蜜、荔枝、冬棗等。

1、榴蓮：榴蓮富含糖分，2型糖尿病患者吃榴蓮后可能會導致血糖升高，不利于病情的控制;

2、菠蘿蜜：菠蘿蜜中含有一定的糖分，且菠蘿蜜中還含有豐富的維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質，如果2型糖尿病患者過多食用菠蘿蜜，可能會導致血糖升高，不利于身體健康;

3、荔枝：荔枝的含糖量也比較高，如果2型糖尿病患者食用過多的荔枝，可能會導致體內血糖波動過大，不利于病情的控制;

4、冬棗：冬棗的含糖量也比較高，2型糖尿病患者食用后可能會導致血糖升高，不利于身體健康。

建議2型糖尿病患者盡量將血糖控制在正常范圍內，比如空腹血糖在6.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L以下。在飲食方面主要是注意不能吃含糖量比較高的食物，包括奶油、蛋糕、冰淇淋等，要適當?shù)爻砸恍┥侵笖?shù)比較低的食物，如大麥、蕎麥等。同時也要注意適當進行運動，增加外周組織對胰島素的敏感性，必要時可以在醫(yī)生的指導下使用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物進行治療。