2型糖尿病患者可以放心吃六種水果，但需要控制好攝入量。這六種水果包括蘋果、梨子、柚子、橙子、草莓、藍(lán)莓等。

1.蘋果：蘋果中含有豐富的膳食纖維和果膠，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收，還可以輔助降低血糖水平。

2.梨子：梨子含有大量的水分和維生素C，可以幫助人體補(bǔ)充水分和營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也可以起到潤肺止咳的作用。

3.柚子：柚子富含維生素C和類胰島素成分，可以起到降血糖的作用，并且還具有抗氧化的功效。

4.橙子：橙子含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，可以幫助人體增強(qiáng)免疫力，同時(shí)還可以起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

5.草莓：草莓含有豐富的維生素C和葉酸，可以幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有美容養(yǎng)顏的功效。

6.藍(lán)莓：藍(lán)莓含有豐富的花青素和維生素C，可以幫助人體保護(hù)視力，并且還具有抗氧化的功效。

2型糖尿病患者在飲食上需要注意控制總熱量的攝入，并且要保持飲食多樣化。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。