腦梗死患者應(yīng)食用洋蔥、芹菜、蘆筍、蘿卜等蔬菜，同時(shí)補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，但也幫助人體調(diào)節(jié)血壓、血脂等，從而在一定程度上發(fā)揮輔助治療和預(yù)防腦梗死的作用

1、洋蔥。腦梗死患者吃適量洋蔥有助于降低血脂和血壓，而高血壓和高脂血癥是誘發(fā)腦梗死的高危因素，對(duì)預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)有一定作用。

2、芹菜。腦梗死患者吃適量芹菜有助于降低血壓、血糖、補(bǔ)充豐富的膳食纖維、促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，有利于預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化和腦梗死復(fù)發(fā)。

3、蘆筍。腦梗死患者吃適量蘆筍，有助于降低血壓，改善心血管功能，潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、蘿卜。腦梗死患者吃適量蘿卜，能消食通便，調(diào)節(jié)血壓、血脂等。

值得注意的是，合理調(diào)節(jié)飲食作為腦梗死治療的一個(gè)環(huán)節(jié)，只起輔助作用?；颊卟粦?yīng)單獨(dú)依靠調(diào)節(jié)飲食來治療疾病。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療，并配合合理的飲食，才能取得滿意的療效。

宜食食物

腦梗死患者應(yīng)清淡飲食，盡量選擇高蛋白、高維生素、低鹽、低脂食物，可適當(dāng)食用低脂、高蛋白魚、家禽、瘦肉、豆類等，也可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

卷心菜、卷心菜、鮮黃瓜、番茄、菠菜、芹菜、洋蔥、綠蘆筍、白蘿卜

慎食食物

腦梗死患者避免食用高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽食物和刺激性飲料。

肉蛋奶主食零食飲料油炸食品腌制食品

豬肥肉、豬大腸、鴨皮、雞肝

更多建議

腦梗死患者除注意飲食調(diào)理外，還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1、病人要臥床休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

2、患者可以用健康的側(cè)肢幫助患者的側(cè)肢進(jìn)行功能鍛煉，也可以請(qǐng)醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生幫助進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練。

3、患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免緊張和興奮。

4、病人要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，長(zhǎng)期臥床的人要經(jīng)常翻身，以免形成壓瘡。

5、注意氣候變化，及時(shí)增減衣物，避免感冒引起的感冒。

6、盡量避免主動(dòng)和被動(dòng)吸煙。