想吃多少就吃多少，多吃點(diǎn)豬蹄，然后隨著時(shí)間的積累，一定會(huì)長(zhǎng)得很好,然后大概過(guò)了三個(gè)月我才敢站在地上，拄著拐杖走路,承重走路這要看你是用普通克氏針還是張力帶克氏針內(nèi)固定；如果是螺釘，就是普通螺釘或者松質(zhì)骨螺釘,克氏針內(nèi)固定后1個(gè)月，再次發(fā)現(xiàn)骨痂生長(zhǎng),拔出后，因?yàn)榭耸厢樀膫诤苄。诙炀涂梢哉；顒?dòng)了。

術(shù)后一個(gè)半月要拆石膏。這期間最好不要去地面，因?yàn)閾矶虏焕诨謴?fù)。說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷吧。我也做了手術(shù)。我有四根K形針和一個(gè)石膏。手術(shù)半個(gè)月后，拆線回家休養(yǎng)。然后手術(shù)后一個(gè)半月我取出了石膏。這期間除了上廁所，我都待在床上。我其實(shí)很想下地，但是每次腿一放下，淤血就很難受。另外我咨詢(xún)了醫(yī)生，醫(yī)生也不建議我去地下。這對(duì)我的康復(fù)有好處。然后大概過(guò)了三個(gè)月我才敢站在地上，拄著拐杖走路。剛開(kāi)始我也充血了，但是很快就消失了，然后我就慢慢扔掉拐杖走路。現(xiàn)在快130天了。已經(jīng)可以正常上下樓了。我告訴你這些是為了讓你不要擔(dān)心。骨骼的成長(zhǎng)需要時(shí)間。心情愉快。想吃多少就吃多少，多吃點(diǎn)豬蹄，然后隨著時(shí)間的積累，一定會(huì)長(zhǎng)得很好。祝你早日康復(fù)。

克氏針內(nèi)固定后1個(gè)月，再次發(fā)現(xiàn)骨痂生長(zhǎng)。如果骨折端沒(méi)有明顯移位，可以拔針?，F(xiàn)在三個(gè)月了，早就該拔了。拔出后，因?yàn)榭耸厢樀膫诤苄?，第二天就可以正?；顒?dòng)了。注意加強(qiáng)患趾的功能鍛煉。因?yàn)椴恢滥愎钦鄣奈恢煤统潭?，所以只能大致說(shuō)你要加強(qiáng)背伸和掌屈的鍛煉。一定要按時(shí)復(fù)習(xí)。

髕骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練主要是股四頭肌訓(xùn)練，可以在術(shù)后一周開(kāi)始，循序漸進(jìn)。該下地干活了，只要兩周不負(fù)重，承重走路這要看你是用普通克氏針還是張力帶克氏針內(nèi)固定；如果是螺釘，就是普通螺釘或者松質(zhì)骨螺釘。用張力帶克氏針和松質(zhì)骨螺釘固定可較早負(fù)重，一般需兩個(gè)月左右(老人和體質(zhì)差者除外)，膝關(guān)節(jié)要小心屈曲，當(dāng)然，根據(jù)x光片上骨痂的生長(zhǎng)情況來(lái)決定地面上的裝載時(shí)間更可靠。