老年人喝黃芪茶可以達(dá)到“疾病治療、無(wú)病健身”的目的。我和妻子都患有各種慢性病。除了按照醫(yī)生的建議服用少量藥物外，為了我們自己的健康，我還堅(jiān)持按照書(shū)的指導(dǎo)服用黃芪茶。

喝黃芪茶很簡(jiǎn)單。去中藥店買250克(碎)黃芪，200克黨參，16顆紅棗放在藥壺里煎，每次一小碗20天療程。

現(xiàn)在我們一日三餐吃得很好，晚上睡得很好。我們9點(diǎn)睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。起床后，我們精力充沛，心情愉快，增加了免疫力。不僅我妻子的慢性氣管炎和哮喘得到了緩解，而且每次我遇到熟人，我都說(shuō)我們看起來(lái)很好，精力充沛。去體檢，醫(yī)生說(shuō)我的心肺功能很好。

我查了一下中醫(yī)書(shū)，黃芪能提高人體免疫力，具有強(qiáng)心抗衰老的作用。黨參甘平具有健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺生津、健運(yùn)中氣的功效。經(jīng)常食用紅棗可以提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，降低血清膽固醇，延年益壽。