多囊卵巢綜合征患者想要調(diào)經(jīng)，可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲食調(diào)理：多囊卵巢綜合征患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。同時(shí)還要注意一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食；
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：多囊卵巢綜合征患者平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)自身的免疫力以及抵抗力。但要注意控制好運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度勞累；
3、藥物治療：如果通過(guò)飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)調(diào)理效果不佳，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用短效避孕藥進(jìn)行治療，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑服用促排卵的藥物進(jìn)行治療，比如枸櫞酸氯米芬膠囊、來(lái)曲唑片等。必要時(shí)還需要配合糖皮質(zhì)激素類藥物進(jìn)行輔助治療，比如地塞米松磷酸鈉注射液、醋酸潑尼松龍注射液等。
除此之外，還可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行緩解。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。
