健身對(duì)精子畸形癥有一定的幫助，但只能起到輔助改善作用，并不能直接治療精子畸形癥。精子畸形癥可能是長(zhǎng)期大量吸煙、飲酒、接觸放射性物質(zhì)，以及泌尿生殖系統(tǒng)感染、遺傳等因素導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為精子形態(tài)異常。

健身對(duì)身體健康有一定的幫助，可以加快機(jī)體新陳代謝，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，幫助改善精子質(zhì)量。對(duì)于精子畸形癥比較嚴(yán)重的患者，單純通過(guò)健身并不能達(dá)到治療疾病的效果，還需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

如果是長(zhǎng)期大量吸煙、飲酒、接觸放射性物質(zhì)所引起的精子畸形，需要及時(shí)戒煙戒酒，遠(yuǎn)離放射性物質(zhì)。如果是泌尿生殖系統(tǒng)感染引起的精子畸形，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生力片、左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療。如果是遺傳因素引起的精子畸形，可以進(jìn)行試管嬰兒，通過(guò)體外受精的方法來(lái)達(dá)到懷孕的目的。

出現(xiàn)精子畸形癥時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院男科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。日常可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如牛肉、羊肉、雞蛋、核桃、杏仁等，保證營(yíng)養(yǎng)充足，有利于身體健康。