精子畸形率高和活力低，可能是不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常等因素所導(dǎo)致，可能還伴有睪丸墜脹、疼痛等癥狀。建議就醫(yī)進(jìn)行檢查，明確具體原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、不良生活習(xí)慣：比如長(zhǎng)期抽煙、飲酒、熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致精子畸形率高和活力低，建議改善不良生活習(xí)慣，合理休息，避免熬夜、戒煙戒酒，通常能夠逐漸改善;

2、環(huán)境因素：處于不良的環(huán)境當(dāng)中，頻繁接觸重金屬、有機(jī)磷農(nóng)藥等物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致精子受到影響，引起精子畸形率高和活力低，建議改善周圍環(huán)境，并且避免處于有毒有害物質(zhì)的環(huán)境當(dāng)中，合理休息，通常能夠逐漸改善;

3、精索靜脈曲張：可能與精索靜脈回流障礙、靜脈瓣功能不全等因素有關(guān)，可能會(huì)影響到睪丸部位的供血，影響到精子的形態(tài)以及功能，就會(huì)導(dǎo)致精子畸形率高和活力低。確診以后可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物進(jìn)行治療，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)療法，例如腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎手術(shù);

4、內(nèi)分泌異常：當(dāng)體內(nèi)雄激素缺乏過多時(shí)，也會(huì)影響到精子的生成以及精子畸形率，導(dǎo)致精子畸形率高和活力低。確診以后應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑使用補(bǔ)充雄激素的藥物進(jìn)行調(diào)理，例如十一酸睪酮膠囊，同時(shí)也要合理膳食，多食用生菜、蘋果等新鮮的瓜果蔬菜。