如果你可以穿著鞋子或者襪子站在體重秤上測(cè)量體脂，那就說明這個(gè)體重秤根本不會(huì)產(chǎn)生電流,然后將電阻抗數(shù)值與身高體重等數(shù)據(jù)結(jié)合，計(jì)算出體脂率,個(gè)人覺得歐姆龍HEM-7051是個(gè)不錯(cuò)的選擇,使用體脂秤的注意事項(xiàng),真正的體脂秤是無法通過鞋子、襪子或者塑料袋來測(cè)量體脂率的,3.用正常體脂秤測(cè)得的體脂率，早晚變化會(huì)很大。

個(gè)人覺得歐姆龍HEM-7051是個(gè)不錯(cuò)的選擇。價(jià)格在300左右。以下是它的一些優(yōu)點(diǎn)分享給題主。1.生物傳感器技術(shù)該技術(shù)是歐姆 Dragon獨(dú)創(chuàng)的核心技術(shù)，提高了測(cè)量的便捷性和體感，同時(shí)也保證了實(shí)時(shí)的準(zhǔn)確性。2.屏幕放大。高清顯示數(shù)字全部放大顯示，讓視力模糊的中老年人閱讀屏幕更加方便。一個(gè)人在家測(cè)量，不用擔(dān)心看書不方便。3.扇形臂章更容易操作，可以獨(dú)立佩戴，無需他人輔助。4.充氣機(jī)全程靜音運(yùn)行也是獨(dú)特的靜音設(shè)計(jì)，在靜音狀態(tài)下測(cè)得的血壓會(huì)更準(zhǔn)確。5.記憶功能可在機(jī)內(nèi)存儲(chǔ)二十一項(xiàng)測(cè)量數(shù)據(jù)，方便用戶查看，掌握每次測(cè)量的變化趨勢(shì)，了解身體狀況。6.一鍵操作是比較傻的設(shè)計(jì)，方便老人獨(dú)立操作，不用參考復(fù)雜的使用說明書。

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蛋白質(zhì)在測(cè)量范圍內(nèi)，一般比較準(zhǔn)確。體重秤通過電極片向人體發(fā)出微弱電流，微電流從一只腳進(jìn)入人體，數(shù)據(jù)在體內(nèi)傳導(dǎo)后，再傳回另一只腳的電極片。人體和體重秤形成一個(gè)閉合的交流電路，從而獲得一個(gè)電阻抗數(shù)值，然后將電阻抗數(shù)值與身高體重等數(shù)據(jù)結(jié)合，計(jì)算出體脂率。體脂秤的原理是體脂率是間接計(jì)算出來的，或者說是估算出來的，而不是像體重那樣直接測(cè)量出來的，這就從根本上導(dǎo)致了誤差的存在，其實(shí)只要誤差在合理范圍內(nèi)，完全不會(huì)影響正常使用，因?yàn)橐⒁庖欢螘r(shí)間內(nèi)的身體變化。使用體脂秤的注意事項(xiàng)，如果你可以穿著鞋子或者襪子站在體重秤上測(cè)量體脂，那就說明這個(gè)體重秤根本不會(huì)產(chǎn)生電流。真正的體脂秤是無法通過鞋子、襪子或者塑料袋來測(cè)量體脂率的，2.對(duì)于真正的體脂秤來說，你的腳濕不濕也會(huì)導(dǎo)致測(cè)量時(shí)出現(xiàn)異常阻力，從而導(dǎo)致體脂率發(fā)生突變。3.用正常體脂秤測(cè)得的體脂率，早晚變化會(huì)很大。