1，經期前長痘 吃什么

您的月經應該較少吧？臉上長痘是由于您的月經拍不出來導致的，建議您平時多吃點涼性的食物，多吃點溫補型的食物,如 ：大棗、生姜、枸杞等就可以有效地防止您經期臉上長痘痘了*****到論壇,精華貼對你更有幫助的.剩女就是力量---->

2，大姨媽來前幾天臉上長痘痘怎么辦啊

由于月經前體內性激素突然減少,會影響全身系統(tǒng),出現一定的反應.這些反應一般在月經前7-14天出現, 來潮前2-3天加重,行經后癥狀逐漸減輕和消失.醫(yī)學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張癥.一般表現為：⑴以精神癥狀為主：常見神經敏感,煩躁易怒,全身疲乏無力,有時會引起頭痛,失眠,思想不集中等.⑵以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫,腹部脹氣感,有些人腹脹,大多數女孩會有便秘現象,小腹墜痛和乳房脹痛等.

3，經期前臉上長痘痘吃什么可以來調理

這個在經期的時候不要吃藥調理 經期是排毒期 要想調理最好是經期過后 不然會傷身體 在經期期間應該注意保暖 多喝點紅糖水多喝溫水排毒，少吃刺激性食物，不要化濃妝，記得卸妝卸干凈，然后抹蘆薈膠，經期完了就會好

4，月經前長痘痘怎么調理

這是因為月經期間雌激素的水平波動導致的長痘痘，不必太在意，月經過后，雌激素回復正常水平后，痘痘會自動隱退的。請采納，謝謝支持！您好，月經之前長痘痘是因為月經來臨之前內分泌失調引起的，所以您的情況需要調理一下您的內分泌比較好。建議您平時的時候不要吃辛辣油膩的食物，多注意清淡飲食，可以針灸或者是耳穴壓豆的方法來調理一下您的內分泌，祝您健康。