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飲食上應(yīng)多吃一些蔬菜水果，可以選擇冬瓜等，還可以多喝一些酸奶，減少細(xì)菌通過皮膚排出體外，飲食上禁忌吃辛辣刺激食物以及油膩類的食物，對于含油多的堅果也是不推薦的。腥發(fā)類的食物最好也要忌口，尤其是羊肉水果可以改變?nèi)说捏w味。夏天多吃西瓜，冬天多喝水，每天的喝水量至少要達(dá)到2升。多吃含水豐富的水果和蔬菜，如西瓜、哈密瓜、生菜、卷心菜和橙子，都可以補(bǔ)充身體水分，水果蔬菜中富含的的膳食纖維以及水分可以促進(jìn)消化加速排便，從腸道排出有機(jī)物質(zhì)，能夠自然的減輕體味有些人經(jīng)常抽煙喝酒，喜歡吃一些刺激性和重口味的食物，如：辣椒、胡椒粉、咖喱、大蒜等，患者食用后會導(dǎo)致氣味加重

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避免辛辣食物：咖喱、大蒜和其他辛辣的食物有可能使一些人的汗液更加辛辣。一些專家認(rèn)為，高含紅肉的飲食也會增加產(chǎn)生更快體味的風(fēng)險，多吃一些綠色新鮮的瓜果蔬菜，少吃辛辣油膩類的食物，減少對大汗腺的刺激，并且促進(jìn)腸胃內(nèi)代謝廢物的正常排泄，減少大汗腺分泌物中的脂質(zhì)分子，從而改善狐臭的癥狀。有些人經(jīng)常抽煙喝酒，喜歡吃一些刺激性和重口味的食物，如：辣椒、胡椒粉、咖喱、大蒜等，患者食用后會導(dǎo)致氣味加。