1，皮膚病宜吃的食物有哪些

你好，皮膚病患者在平時的飲食要清淡有營養(yǎng)，要多吃些高蛋白的食物，比如：瘦肉，雞蛋，牛奶等。屬于高熱量食物，吃了可以給患者身體提供能量，皮膚病患者在平時要多吃些維生素和礦物質(zhì)多的食物，比如新鮮的蔬菜水果，都可以加強身體免疫力，消除炎癥的。皮膚病患者在平時的飲食要清淡有營養(yǎng)，要多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，每天早晚喝杯牛奶可以幫助補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，還容易消化，瘦肉含有的蛋白質(zhì)和維生素也比較高，屬于高熱量食物，吃了可以給患者身體提供能量，皮膚病患者在平時要多吃些維生素和礦物質(zhì)多的食物，比如新鮮的蔬菜水果，都可以加強身體免疫力，消除炎癥的。皮膚病患者也要注意食療，在平時可以吃蝦西紅柿肉末蒸豆腐，就是把豆腐切成塊，土豆切成絲用水焯好，瘦肉切成肉末放在一起，再切些西紅柿放在上面，用火蒸好后食用，可以補充維生素和蛋白質(zhì)，加強人們免疫力，還可以吃些素炒六樣，就是把芹菜，香干，菠菜等切成片狀焯水，然后和胡蘿卜，黃瓜炒好食用，對皮膚病患者的康復有輔助作用。皮膚病患者還可以喝些慈姑瘦肉湯，就是把慈姑和瘦肉，土茯苓，蜜棗等一起加水煲湯，好了以后喝可以幫助清熱解毒，治療皮膚疾病的，患者還可以喝些三鮮冬瓜湯，就是把冬菇，熟筍還有熟冬瓜還有番茄熬成湯喝，可以清熱祛濕的。上述所說的就是皮膚病患者的飲食，皮膚病患者應該多吃些有營養(yǎng)的食物，高蛋白高熱量的食物要多吃，還要吃些維生素和礦物質(zhì)多的食物，都是對身體好，利于加強身體免疫力的，還可以吃些素炒六樣，慈姑瘦肉湯，幫助患者更好的治療疾病你好，水果，含有豐富的免疫球蛋白，能夠改善黏膜以及機體的免疫功能，從而促進炎癥的消散。500毫升直接食用。牛奶，熱飲為佳，盡量不要空腹飲用易于消化，富含營養(yǎng)，價廉物美的人體必需的營養(yǎng)食物，牛奶和雞蛋號稱是營養(yǎng)雙壁早晚食用熱飲為佳。瘦肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素，屬于高熱量食物。飲食與身體健康關系密切，故而有“藥食同源”以及“病從口入”等說法。對于皮膚病患者而言，飲食對疾病的影響可能更為直接顯著，有時候甚至是立竿見影。得了皮膚病，忌口是必修課。那么，皮膚病患者有哪些食物吃不得呢？　　得了皮膚病，飲食必須多加注意，否則可能會因為吃了不該吃的食物而導致病情加重。（飲食對皮膚病患者病情影響大）　　總體而言，得了皮膚病要注意以下飲食禁忌：　　“發(fā)物”碰不得　　皮膚病的皮疹是“發(fā)”出來的，而有些食物又是“發(fā)物”——含有異種蛋白質(zhì)。當這種特殊的蛋白質(zhì)被人體吸收后，便會引起過敏反應，損害皮膚。所以，患皮膚病的人在服藥期間或在治療后相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處于穩(wěn)定期的皮膚病，也會重新發(fā)作。　　常見的“發(fā)物”按照來源主要有①食用菌類：主要有蘑菇、香菇等。②海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。③蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。④果品類：主要有桃子、芒果等。⑤禽畜類：主要有公雞、牛、羊肉等。從皮膚病角度出發(fā)以上食物均可使皮損加重。　　限制刺激性食物　　臨床上有很多皮膚病需要飲食調(diào)忌，如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、牛皮癬、玫瑰糠疹、扁平苔癬、紅皮病、脂溢性皮炎等常見疾病多病發(fā)，其病發(fā)與飲食有著極其密切的關系，皆可因吃刺激性食物或者發(fā)物而使病情加重?！　∫虼藢δ且恍┯惺澄镞^敏因素的患者，在病發(fā)期間或者疾病痊愈后，應限制或者禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或者油炸等難以消化的食物?！　‘斎?，皮膚病的種類多樣，不同的皮膚病需要注意的地方不同，飲食禁忌也各異。以下是幾種常見的皮膚病飲食禁忌：　　濕疹：辣椒、姜、蔥、蒜；牛奶、羊肉、海鮮品；魷魚、烏賊、豆類、花生、芝麻；菠蘿、葡萄、芒果、荔枝等。食物中雞肝、牛肉等也含有相當高的組胺，也是皮炎濕疹的飲食禁忌之一?！　∈n麻疹：應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人的身體過敏的食物?！　≈缧云ぱ祝猴嬍硲摻煞嗜狻⒛逃偷雀咧臼澄?，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鮮蔬菜。

2，有皮膚病人可以吃什么東西

飲食與皮膚病的發(fā)生、發(fā)展、治愈等均有密切關系。祖國醫(yī)學很早以前就認識到某些食物可能誘發(fā)皮膚病，如明代《外科正宗》中說：“雞、鵝、羊肉、蚌蛤、河豚、蝦、蟹……海腥之屬，并能動風發(fā)癢。”實踐證明，皮膚病“忌口”確有預防和治療價值。一般而論，不管是感染性的還是非感染性的皮膚病，只要皮膚上有炎癥病變或瘙癢癥狀，為了減輕發(fā)炎和癢感，均應禁吃和少吃魚、蝦等海味及雞蛋、腌臘味、動物油、蠶豆、豌豆、筍類及其罐頭食品等。　　脂溢性皮炎 表現(xiàn)為頭皮刺癢、鱗屑多、面頰、耳后及背后等處常有油性皮屑，其發(fā)病與皮脂分泌過多、消化不良和維生素缺乏有密切關系。因此，病人的飲食應該禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鮮蔬菜。　　瘙癢癥 多見于老人和體質(zhì)虛弱者，常見皮膚劇烈瘙癢感、干燥，而皮膚表面并無疹子出現(xiàn)，中醫(yī)認為這是“血虛生風”所致。因此在飲食方面應盡量避免辛辣和含有香料的刺激性食物，對煙、酒、濃茶、咖啡等應禁忌。　　蕁麻疹 俗稱風疹塊，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)大小不等的紅色或瓷白色疹塊，常突然出現(xiàn)，又迅速消退，可反復發(fā)作，瘙癢難忍。除了應避免冷、熱、日光的刺激，防止蚊、虱、毛蟲叮咬以及蕁麻、漆樹等接觸外，還應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人體過敏的食品。　　嬰兒濕疹 俗稱奶癬，一般是因為嬰兒對雞蛋蛋白、魚和牛奶過敏所致。乳母可暫時少吃或不吃雞蛋、牛奶、海味和辣椒等食品　　很多皮膚病患者在就診后都會問醫(yī)生，是否需要忌口。的確臨床上有許多皮膚病需要飲食調(diào)忌。如濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹、扁平苔癬、紅皮病、脂溢性皮炎等常見病多發(fā)病，其發(fā)病與飲食有著極其密切的關系，皆可因吃刺激性食物或發(fā)物而使病情加重，因此對那些有食物過敏因素的患者，在發(fā)病期間或疾病痊愈后，應限制或禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物?！　∑つw病大多數(shù)有皮疹。皮疹是發(fā)出來的，而有些食物又是發(fā)物———含有異種蛋白質(zhì)。當這種特殊的蛋白質(zhì)被人體吸收后，便會引起過敏反應，損害皮膚。所以，患皮膚病的人在服藥期間或在治療后相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處於穩(wěn)定期的皮膚病，也會重新發(fā)作?！　∮行┢つw病，如蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、瘙癢癥、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等，其發(fā)病與某些食物有密切的關系。在發(fā)病期間或疾病治愈后的一段時間內(nèi)，應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥發(fā)物，以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風等，因與飲食無關不需忌口。　　但是，某些患者只對一、二種食物過敏，因此，不要對禁忌食物的范圍過大?；颊呖蓪⒊赃M食物的種類和時間與癥狀發(fā)生的時間記錄下來。若在進食后12～24小時發(fā)病，就為致敏食物。這樣忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。日常生活中，常見一些人不管患了哪種皮膚病，也不管自己對什麼食物過敏，凡是所謂的發(fā)物，統(tǒng)統(tǒng)忌口。結果造成營養(yǎng)不良，影響了身體健康。即使是皮膚病患者對於禁忌的食物也并非永遠忌口，一般待皮膚病穩(wěn)定一段時間后，可嘗試吃過敏食物，從小量開始，如無特殊反應，可逐漸增加量和次數(shù)。經(jīng)過反覆多次脫敏，一些人對原來過敏的食物，可以不再發(fā)生過敏反應　　皮膚病的發(fā)生和發(fā)展，與全身狀況關系密切。食物可引起某些皮膚病，某些食物可預防和治療皮膚病?；计つw病時需禁忌某些食物。那么，哪些食物會引起皮膚??？如蕁麻疹，俗稱風疹塊，引起的外在因素有冷、熱、日光等刺激，蚊虱等蟲媒的叮咬；內(nèi)在因素除病灶感染、腸寄生蟲病和一些藥物外，還有相當一部分發(fā)病者是因吃了魚、蝦、牛奶、蛋類、肉類、楊梅、蘑菇等食物引起。再如濕疹，也有部分是因食物過敏引起。不少反復發(fā)作的患者，每當吃了蛋白質(zhì)類食物或魚、蝦腥味及其它刺激性食物后，病情往往加重。機體代謝障礙引起的皮膚病亦與食物關系密切。例如長期過多進食脂肪類食物，導致血脂過高，使脂肪代謝失調(diào)，表現(xiàn)在皮膚的異常反應是出現(xiàn)黃疣。糖尿病人因血液和皮膚內(nèi)的糖量較高，所以特別容易招致皮膚病感染，易患毛囊炎和瘡等皮膚病。要控制這類皮膚病，必須限制脂肪，調(diào)節(jié)飲食，糾正糖代謝失常。又如蔬菜日光性皮炎，是因吃了某些蔬菜后，暴露在外的皮膚經(jīng)日光照射而引起。這些病人對蔬菜所含的感光物質(zhì)不能正常代謝而發(fā)病。防止的辦法只有一點，那就是不吃這類引起過敏的蔬菜。如雪菜、油菜、莧菜、刺兒菜、馬齒菜、灰菜以及黃泥螺等。營養(yǎng)素缺乏引起的皮膚病這幾年雖不多見，但皮膚病診斷中也時常碰到。如長期缺乏維生素A，皮膚會變得粗糙、干燥、鱗屑增多，以后則發(fā)展為毛囊丘疹，甚至間有彌漫性稀疏脫落。如無其它原因?qū)е卵獫{中維生素A缺乏，則增加含維生素A的食物即可使本病治愈。例如多進食一些胡蘿卜、菠菜、黃花菜、以及動物肝臟等富含維生素A的食物，脹溢性皮炎是一種較常見的皮膚病，多因飲食中缺乏維生素B2所致。而典型的維生素B2缺乏癥，還會發(fā)生陰囊炎、口角炎、舌炎及唇炎等癥狀。膳食中長期缺乏新鮮蔬菜是脂溢性皮炎的重要原因?？傊徽撌歉腥拘曰蚍歉腥拘缘钠つw病，只要皮膚有搔癢癥狀或炎性病變，在飲食上一般都要慎用海味、蛋類、豆類以及刺激性飲食，其它動物蛋白質(zhì)，在癥狀嚴重時也不宜多用。食鹽因有潴留水納使癢感和炎癥加劇的弊端，所以在炎癥嚴重時應取清淡飲食。飲食對皮膚病的防治關系密切。因此，在藥治的同時，應透過皮膚病灶的局部現(xiàn)象，看到其本質(zhì)，才能找到病源，對癥根治。日常生活有哪些禁忌： 不要去抓：一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。 避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應的食物少吃。 蕁麻疹因為是體質(zhì)性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好，持續(xù)的復發(fā)，除了避免接觸過敏原之外，日常的調(diào)養(yǎng)也要注意幾個原則： 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群，或是b群中的 b 6。 多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 多休息，勿疲累，適度的運動。 以上這些都有助於體內(nèi)自然產(chǎn)生對抗過敏原的機制。