作為高齡產(chǎn)婦的您，是不是時(shí)常存在著一絲擔(dān)憂，擔(dān)憂自己以及胎兒會有風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)您也不必太過擔(dān)憂，今天微微健康網(wǎng)小編給您出些對策，讓您更好的避免風(fēng)險(xiǎn)。

對策之1：滋補(bǔ)腎氣

從中醫(yī)來看，高齡孕婦比較容易流產(chǎn)。年齡大難免腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導(dǎo)致暈眩或因氣血不調(diào)，運(yùn)行不暢，以致胎死腹中，或胎萎不長或流產(chǎn)。因此，醫(yī)生有必要幫助孕婦安胎和調(diào)養(yǎng)。

保持腎精的充足，采取食療與藥療相結(jié)合。不論男方與女方出現(xiàn)腎陰虧均可用滋陰補(bǔ)腎法。

中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)，講究的是體質(zhì)的寒熱虛實(shí)，要補(bǔ)，也要補(bǔ)得對才好。因此，進(jìn)補(bǔ)最好請教相關(guān)的專家、醫(yī)生。

對策之2：預(yù)防感染

當(dāng)然，孕婦接觸化學(xué)藥物、感染病毒等也很有可能導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)先天畸形或異常。特別是孕期頭3個(gè)月內(nèi)一定要注意避免孕期感染，要防止風(fēng)疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染，否則會大大增加胎兒畸形的發(fā)生率。羊水感染也會引起胎兒的智力低下及畸形，所以要盡量避免感染的發(fā)生。懷孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，應(yīng)經(jīng)常洗澡，每天洗外陰部，勤換內(nèi)衣，保持清潔，促進(jìn)皮膚的排泄功能。洗澡采用淋浴，不要采用盆浴，避免臟水流入陰道。

對策之3：孕期保健

高齡初產(chǎn)婦較非高齡者的難產(chǎn)率高。因此高齡初產(chǎn)婦應(yīng)該比一般孕婦更需加強(qiáng)孕期保健。做好產(chǎn)前檢查。一般孕齡婦女，要求在懷孕27周前每月檢查一次。28~35周時(shí)，每半個(gè)月檢查一次。36周以后，每周一次。而高齡初產(chǎn)婦則應(yīng)縮短檢查間隔時(shí)間，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提示：高齡產(chǎn)婦本身就存在著很大的風(fēng)險(xiǎn)，因此，在妊娠期間一定要做好孕期保健，避免風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。