螺旋海藻中含有人體所需的微量元素和蛋白質(zhì)維生素，還有γ-亞麻酸、葉綠素、絲氨酸、蛋氨酸和維生素B6,將鮮螺旋海藻洗凈，切成細絲或小塊，加入適量蒜泥與之相處，再加入少量醬油，最后加入香油調(diào)味,9、偏食和營養(yǎng)不良的人fresh螺旋海藻的吃法1,2.鮮螺旋藻類也可以用來做湯,Fresh螺旋海藻是一種藻類食品，洗凈后可做成涼菜供人食用,螺旋藻類洗凈備用。

1、瘦身減肥:輕松幫你塑造動人曲線。(原理:提供快速減肥秘方，抑制食欲，減少食量，減少脂肪合成，營養(yǎng)成分極高。在減肥的同時保持營養(yǎng)均衡，不易反彈。) 2.工作緊張，生活不規(guī)律的人。3.免疫調(diào)節(jié):大大提高人體免疫力，建立人體的身體警衛(wèi)，補充體力，調(diào)節(jié)免疫力，抗疲勞和缺氧:讓你精力充沛。4.降血脂，有效緩解高血壓，是您孝敬長輩的理想禮物。5.那些用腦較多，需要保持足夠精力的人。那些體力不支，需要大量營養(yǎng)的人。6.有效緩解糖尿病和腫瘤，無任何副作用。7.耐輻射，適合長時間面對電腦的人。8、瀉藥，快速排除體內(nèi)毒素，但不拉肚子。9、偏食和營養(yǎng)不良的人

fresh 螺旋海藻的吃法1。Fresh 螺旋海藻是一種藻類食品，洗凈后可做成涼菜供人食用。將鮮螺旋海藻洗凈，切成細絲或小塊，加入適量蒜泥與之相處，再加入少量醬油，最后加入香油調(diào)味。混合后就可以直接吃了?？诟许樆?，香氣獨特，特別好吃。2.鮮螺旋藻類也可以用來做湯。用它做湯的時候，可以拌上適量的西紅柿、香菜、胡蘿卜。將準備好的西紅柿去皮，切成小方塊。香菜切成細粉，胡蘿卜切絲。螺旋藻類洗凈備用。將清湯放入鍋中加熱。煮沸后，放入西紅柿和/1234550。

螺旋海藻中含有人體所需的微量元素和蛋白質(zhì)維生素，還有γ-亞麻酸、葉綠素、絲氨酸、蛋氨酸和維生素B6。其保健作用包括:免疫調(diào)節(jié)，綠A中所含的螺旋藻多糖能提高機體非特異性細胞免疫功能，促進機體特異性體液免疫功能?？蛊?綠A含有豐富的鐵和多種維生素，能促進神經(jīng)細胞興奮性遞質(zhì)的合成和釋放，調(diào)節(jié)神經(jīng)細胞的功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和應(yīng)激能力，具有較強的抗疲勞作用，耐缺氧:綠A富含鐵、維生素B12、葉綠素等。，能增加血紅蛋白的攜氧能力，提高氧飽和度，明顯增強耐缺氧能力，調(diào)節(jié)血脂:A富含γ-亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，能增強血脂代謝，顯著降低血清總膽固醇濃度和動脈硬化指數(shù)，從而調(diào)節(jié)血脂。