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我有散光，所以眼睛也怕光。先檢查一下視力。如果視力正常，可能是因為營養(yǎng)不足。多吃胡蘿卜和橘子。一些全身性疾病也會引起畏光，如偏頭痛、三叉神經痛、腦膜炎、甲亢、頭部外傷等。眼睛發(fā)炎也會導致畏光。

舌頭兩側有齒痕，因脾虛水濕導致舌頭變胖。舌苔脫落嚴重，屬于圖舌，當你看到舌苔像地圖一樣剝落，如果剝落面邊緣沒有凸起，剝落面光滑如鏡，顏色與舌色大致相同，多半屬于脾胃氣虛。舌裂的主要疾病及相關研究:舌裂多為陰虛熱盛之證，舌破裂為主要病癥:(1)實熱傷陰，多為紅絳帶裂紋的舌；(2)血虛不潤，舌淡白多有裂紋；(3)脾虛濕浸，多為淡白色，舌體肥嫩，有齒痕，邊緣有裂紋。宜養(yǎng)陰精，益氣生津；補脾濕；滋陰瀉火；清熱潤燥，色粉白，但脾胃虛無血，血虛。簡而言之，就是脾胃之病，氣陰兩虛，建議:少吃油和辛辣生冷，常喝小米粥，常吃山藥、薏米、紅棗、豆?jié){。少吃多吃，具體的藥只有四診合起來才能給。建議找一個好的中醫(yī)看一段時間，然后改變不健康的生活方式，經常讀經，開啟智慧，自然能夠理解人生，少生病，少煩惱，經常讀王鳳儀的《談自然》，提高心性修養(yǎng)，自然遠離疾病和苦難。經常閱讀袁了凡的《全民四訓》，自然能改變人生命運，讀《莊子》常使生活輕松愉快。