月子是指產褥期，產褥期走路一般不會導致子宮下垂，子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，甚至脫出陰道口以外。多是由于分娩損傷、妊娠、腹壓增加、盆腔炎等原因導致，建議根據不同原因選擇合適的處理方法。
1、分娩損傷：由于在分娩時，盆腔筋膜、韌帶和肌肉因過度牽拉而使其支撐力量被削弱導致，嚴重者可造成子宮下垂。一般可遵醫(yī)囑使用補中益氣丸、六君子湯等藥物治療，也可做提肛運動，有助于恢復;
2、妊娠：由妊娠期間子宮增大、腹壁變軟，若產后過早從事體力勞動，會影響盆底組織張力的恢復，從而發(fā)生子宮下垂。建議多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，避免便秘，避免劇烈運動，必要時可進行手術治療;
3、腹壓增加：慢性咳嗽、腹腔積液、腹型肥胖等原因可導致腹腔內壓力增加，長期便秘、慢性咳嗽時腹腔內壓力增加，都會造成子宮下垂。建議日常多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，適當增加運動鍛煉，必要時可進行手術治療;
4、盆腔炎：是上生殖道及其周圍組織炎癥，主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多、下腹痛、經量增多、經期延長等癥狀。由于產后過早從事體力勞動，使炎癥加重，可造成子宮下垂?？勺襻t(yī)囑使用阿奇霉素膠囊、頭孢克肟片等藥物治療，用藥期間建議停止哺乳。
子宮脫垂還可能是由妊娠分娩時盆腔筋膜、韌帶和肌肉的支持力量受到損傷引起，或者是由于盆腔炎導致。建議根據不同原因選擇合適的處理方法，平時要注意休息，若子宮下垂嚴重，建議及時前往醫(yī)院就診。
