2型糖尿病患者想要快速降糖，需要從飲食、運(yùn)動、藥物等方面進(jìn)行綜合調(diào)理。2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高，可出現(xiàn)多飲、多食、多尿以及體重減輕等癥狀。
1、飲食：建議2型糖尿病患者在日常生活中注意低糖飲食，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、糖果等，以免引起血糖波動。可以適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物，如玉米、燕麥等，有助于控制血糖；
2、運(yùn)動：2型糖尿病患者平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、打太極拳等有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)機(jī)體代謝，加快脂肪分解，從而起到輔助降低血糖的作用。但在運(yùn)動前要先咨詢醫(yī)生，并根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度；
3、藥物：如果通過飲食和運(yùn)動不能有效改善癥狀，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物治療。常見的降糖藥物包括二甲雙胍片、格列齊特片等，此類藥物可以抑制肝糖原異生酶的活性，減少肝糖原的生成，從而達(dá)到降低血糖的目的。還可以遵醫(yī)囑使用注射用門冬胰島素、賴脯胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療；
4、其他：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重，則可以通過注射胰島素的方法進(jìn)行治療。胰島素可以幫助身體內(nèi)的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量，從而達(dá)到降低血糖的效果。
另外，在日常生活中還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或焦慮。
