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你好,這個情況考慮腎虛的,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進行調(diào)理.

啥都不要吃,平時加強體育鍛煉,合理搭配飲食就好到醫(yī)院去不知道你是男性 還是女性,一般男性會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,說明腎虛表現(xiàn),需要口服六味地黃丸,腎寶補補腎了,最好禁欲幾個月,同時按療程用藥,就會收到良好效果的。六味地黃啊 補補吧都有可能、、、、說一下兼癥