眼睛是心靈的窗戶,但現(xiàn)在人們的視力普遍下降,尤其是現(xiàn)在電子產(chǎn)品,人們不能離開電子產(chǎn)品,長期過度使用眼睛導(dǎo)致視力下降,有些會(huì)出現(xiàn)干眼睛等問題,為了保護(hù)力量很多人會(huì)補(bǔ)充橙葉黃素,但橙葉黃素的效果是什么?讓我們在下面有一個(gè)具體的理解。
橙葉黃素的作用越多
1、保護(hù)視力
橙葉黃素富含花青素,氧化物質(zhì)強(qiáng)。服用橙葉黃素可有效過濾藍(lán)光,減少有害光對視力的損害,相當(dāng)于形成自然保護(hù)層,保護(hù)視力,預(yù)防近視,特別是對于經(jīng)常使用眼睛的人。
2、舒緩疲勞
有時(shí)候你覺得眼睛很累,眼睛很干很不舒服。橙葉黃素富含花青素,比藍(lán)莓高三四倍。服用橙葉黃素可以有效促進(jìn)眼睛周圍毛細(xì)血管循環(huán),緩解眼睛疲勞。如果你經(jīng)常感到累,你也可以試試。
3、抗衰老
橙葉黃素也有抗衰老作用。橙葉黃素氧化作用強(qiáng),能有效清除體內(nèi)自由基,減少自由基對正常細(xì)胞的損傷,延緩細(xì)胞衰老,起到抗衰老作用。如果你想慢慢變老,你可以試試。
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