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果維康吃多久為宜,不能亂吃維生素c,這樣會(huì)長(zhǎng)胖!

發(fā)布時(shí)間:2023-04-16 09:50 相關(guān)企業(yè):華中藥業(yè)股份有限公司

果維康適合各類(lèi)人群增強(qiáng)免疫力,尤其是:容易感冒、牙齦發(fā)炎、受傷、傷口難以恢復(fù)的人群;皮膚老化、水果攝入不足的人;疲勞、緊張、易怒的人;貧血和容易皮下出血的人;喝酒抽煙的人;肝炎患者;兒童、孕婦和老人,但是,不要拿自己的健康開(kāi)玩笑,然而,它們?cè)趺茨芡瑫r(shí)具有健康和減肥的效果呢,但是有一點(diǎn)你需要明白,不能亂吃維生素C,疾病分析:您好,果維康的主要成分是維生素C和維生素C鈉,和普通的維生素C片沒(méi)什么區(qū)別,只是和糖一樣好吃。

1、 果維康一天吃幾個(gè)

果維康適合各類(lèi)人群增強(qiáng)免疫力,尤其是:容易感冒、牙齦發(fā)炎、受傷、傷口難以恢復(fù)的人群;皮膚老化、水果攝入不足的人;疲勞、緊張、易怒的人;貧血和容易皮下出血的人;喝酒抽煙的人;肝炎患者;兒童、孕婦和老人。成人每天一片,兒童減半。正常使用。不要過(guò)度。以免影響其他營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

2、怎么吃 果維康好?長(zhǎng)期吃還是間斷吃呢

疾病分析:您好,果維康的主要成分是維生素C和維生素C鈉,和普通的維生素C片沒(méi)什么區(qū)別,只是和糖一樣好吃。但是有一點(diǎn)你需要明白,不能亂吃維生素C。每天一片是人體必須需要的基本攝入量。指導(dǎo):維生素C是一種無(wú)毒的營(yíng)養(yǎng)素,但是每天攝入超過(guò)8克就會(huì)有害。癥狀包括惡心、腹部絞痛、腹瀉、鐵的過(guò)度吸收、紅細(xì)胞破壞、骨礦物質(zhì)代謝增強(qiáng)、抗凝治療受阻、血漿膽固醇升高以及可能對(duì)大劑量維生素c的依賴(lài)。

減肥的人一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。然而,它們?cè)趺茨芡瑫r(shí)具有健康和減肥的效果呢?其實(shí)減肥的人,日常營(yíng)養(yǎng)是有一定比例的,只要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)比例的數(shù)字,也能享受到減肥的好處。減肥永遠(yuǎn)是一件很難兩全的事情,但是,不要拿自己的健康開(kāi)玩笑。為了減肥,你必須減少零食和飲料,但是,不要減少你的必需營(yíng)養(yǎng)素。記得分清營(yíng)養(yǎng)和健康的定義,別再馬馬虎虎了。