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參最好不要自己隨意食用!特別是女性! 月經(jīng)還是喝紅糖和紅棗比較好! 每個(gè)人身體狀態(tài)都不一樣的.. 一般陽(yáng)虛患者和女性.老人盡量不建議使用參類(lèi)

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你好,可以吃一些2維生素E和黃體酮,這樣是比較有利于調(diào)節(jié)月經(jīng)的,但是最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用、