發(fā)布時(shí)間:2023-04-16 13:23
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寶寶便秘了吃點(diǎn)啥好\">1,我家一歲的寶寶便秘了吃點(diǎn)啥好
給寶寶喝點(diǎn)嬰兒飲料就可以了,像特福分的草本植物沖飲就不錯(cuò)的,不但可以增加寶寶的飲水量,而且具有增強(qiáng)寶寶的抵抗力、助消化的功效,一舉兩得。要給寶寶多喂水,多吃水果蔬菜,最好可以多吃點(diǎn)香蕉,或者粗纖維的蔬菜,比如芹菜,一歲后的寶寶還可以喝點(diǎn)蜂蜜水,都是通便的,媽媽讓寶寶每頓飯都不要吃的太飽,平時(shí)媽媽沒事多給寶寶順時(shí)針揉揉肚子,幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)好通便,要是母乳喂養(yǎng)的寶寶,最好媽媽也要忌口,飲食要清淡,多吃水果蔬菜,媽媽也要多喝水??!親寶寶一歲了便秘,建議你不妨給寶寶適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯蚴窍憬赌鄟砭徑獗忝氐陌Y狀會(huì)更好哦。且同時(shí)用順時(shí)針手法給寶寶揉揉小肚子,這樣對(duì)改善便秘效果也非常不錯(cuò)應(yīng)該多給寶寶吃些五谷雜糧這些富含膳食纖維的食物,可以促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)發(fā)育,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)益生菌的。寶寶便秘要多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減少輔食量,可以喂點(diǎn)果汁,酸奶等,都是有通便作用的。就喝水,別吃什么了2,我寶寶一周歲了便秘很厲害吃什么可以
寶寶便秘處理的辦法:1、飲食一定要均衡,不能偏食,五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入,人工喂養(yǎng)的寶寶容易便秘是因?yàn)槟谭壑泻休^多的鈣和酪蛋白,而糖和淀粉含量相對(duì)減少,食入后容易形成鈣皂引起便秘;如果糖量不足,腸蠕動(dòng)弱,更易便秘。如果過量補(bǔ)鈣及過多攝入蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物如:蛋白粉、牛初乳等也會(huì)造成便秘。排出疾病引起便秘的原因外,盡量給寶寶從飲食運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整,以緩解便秘:1、飲食調(diào)整:牛奶喂養(yǎng)兒便秘時(shí),可將奶粉中的糖量增加到8%,并增加水和水果汁,較大一點(diǎn)的嬰兒可添加蜂蜜(一歲以上寶寶)。適當(dāng)減少蛋白質(zhì)類飲食,增加谷類食物,增加蔬菜、水果等含纖維食物。 2、按摩腹部:以肚臍為中心,順時(shí)針方向?yàn)閷殞毎茨Ω共?,這樣不僅可以幫助排便,而且有助消化。 3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣:三個(gè)月以上的嬰兒就可以訓(xùn)練定時(shí)排便,幼兒可在清晨或進(jìn)食后坐便盆,并應(yīng)養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。 4、服用益生菌:可調(diào)節(jié)腸道菌群,加速腸道蠕動(dòng),利于大便排出。 5、適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥:除醫(yī)囑外,不能常用開塞露、肥皂頭通便,因?yàn)橐坏╅L(zhǎng)時(shí)間使用,會(huì)變成習(xí)慣性便秘,很難糾正了。優(yōu)質(zhì)文章排行榜