容易生氣需要根據(jù)不同的原因進(jìn)行治療。一些突然的精神刺激、過度的心理壓力和與他人的溝通障礙可能會(huì)導(dǎo)致生氣。如果你長(zhǎng)時(shí)間吃大量的油炸、熏蒸和辛辣刺激性食物，你也可能會(huì)生氣。當(dāng)風(fēng)熱和感冒發(fā)生時(shí)，也很容易導(dǎo)致患者生氣。

1.在日常生活中，患者應(yīng)盡量保持平和愉快的心態(tài)，不要太興奮，避免突然的精神刺激，避免工作和生活壓力過大，及時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

2.飲食方面，盡量避免吃刺激性食物，盡量多吃時(shí)令新鮮蔬菜水果，如黃瓜、絲瓜、綠豆、苦瓜等食物，注意清淡飲食。盡量避免吃狗肉、羊肉等熱食，可能有效防止火災(zāi)。

3.當(dāng)患者因風(fēng)熱感冒而生氣時(shí)，可以服用清開靈口服液、雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒等清熱解毒藥物進(jìn)行治療，服藥前需要中醫(yī)體質(zhì)辨證。