十個(gè)月寶寶夏天喝水量建議控制在200ml內(nèi),由于每個(gè)寶寶個(gè)體情況不同,補(bǔ)水量也存在差異些,尤其是夏天時(shí),出汗量比較多,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。但具體的喝水量因人而異,在臨床上也沒有具體的規(guī)定,但在夏天時(shí),出汗量比較多,建議適當(dāng)?shù)脑黾訉殞毢人俊?/p>
十個(gè)月寶寶開始添加輔食,可以適當(dāng)?shù)臄z入水分,但也不能攝入的過多,建議每天攝入的水分量不超過200ml,過多的攝入水分有可能會(huì)稀釋寶寶胃液,導(dǎo)致化功能不良,出現(xiàn)食欲減退現(xiàn)象,進(jìn)而對(duì)于寶寶的生長發(fā)育不利。
給寶寶喝水時(shí),建議在兩餐之間,避免在餐前喝水過多,影響到食量。平時(shí)建議家長多注意觀察寶寶的小便,可根據(jù)顏色和尿量來補(bǔ)充水分,如果寶寶的尿量發(fā)黃,而且尿量比較少,說明水分不足,需要及時(shí)補(bǔ)充飲水量。