寶寶吃橄欖油好不好，主要取決于目前寶寶的年齡以及寶寶吃橄欖油的多少，因此不能一概而論。一般寶寶在4~6個(gè)月以后可以逐漸添加輔食，因此7個(gè)月以后，可以適當(dāng)給寶寶吃一點(diǎn)橄欖油，或者是在輔食中適當(dāng)加入一點(diǎn)橄欖油。
橄欖油是一種植物油，其中富含大量的不飽和脂肪酸，對于寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有很好地促進(jìn)作用，也可以提高寶寶的免疫功能。一般在寶寶4~6個(gè)月以后，隨著身體的逐漸發(fā)育，單純母乳或者是奶粉，無法滿足其營養(yǎng)需求，需要添加輔食。因此7個(gè)月以后，在寶寶輔食的制作過程中可以給適量放一點(diǎn)橄欖油，能夠?yàn)閷殞毺峁┍匦璧臓I養(yǎng)。橄欖油比較容易消化和吸收，和母乳的一些營養(yǎng)成分相似，更適宜于寶寶，且橄欖油還有一定的潤滑作用，而寶寶的胃腸道蠕動比較慢，適量吃橄欖油，有助于預(yù)防和緩解便秘癥狀。
如果寶寶小于6個(gè)月，過早吃橄欖油，有可能會導(dǎo)致消化不良，而且若一次性過多給寶寶吃橄欖油，也會導(dǎo)致消化不良。因此，如果過早或過多給寶寶吃橄欖油，則是不建議的，避免導(dǎo)致寶寶不適癥狀。
