懷孕即妊娠，妊娠后耳鳴可能與睡眠不足、焦慮情緒、激素水平變化、貧血、妊娠高血壓等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體如下：
1、睡眠不足：睡眠不足一般會影響內(nèi)耳的微循環(huán)，影響耳朵的正常供血，導(dǎo)致耳朵的缺氧和缺血。當(dāng)耳朵的供血不足時(shí)，聽力細(xì)胞會受到損傷，引發(fā)耳鳴。睡眠時(shí)可以聽輕柔的音樂，有助于舒緩神經(jīng)、放松心情，促進(jìn)睡眠。如果耳鳴嚴(yán)重影響到生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸氟桂利嗪片、尼莫地平片、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。
2、焦慮情緒：當(dāng)人處于焦慮、緊張等不良情緒狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)的交感神經(jīng)可能會興奮，導(dǎo)致血管痙攣性收縮，使內(nèi)耳的血液流量減少，導(dǎo)致內(nèi)耳缺血缺氧，引發(fā)耳鳴。慢跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動可以幫助釋放壓力和焦慮情緒，針灸、推拿等治療方法也可以緩解耳鳴癥狀。
3、激素水平變化：妊娠后，女性體內(nèi)的激素水平一般會發(fā)生變化，尤其是雌激素和孕激素的水平升高。這些激素水平的變化可能會導(dǎo)致內(nèi)耳水鈉代謝紊亂，引發(fā)耳鳴。避免攝入過多的刺激性食物，如炸雞、麻辣燙等有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，緩解耳鳴癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的建議下使用復(fù)方雌二醇片、地屈孕酮片、甲睪酮片等藥物進(jìn)行治療。
4、貧血：貧血時(shí)，人體的血紅細(xì)胞數(shù)量一般會減少，體內(nèi)運(yùn)送氧氣的功能下降。可能導(dǎo)致內(nèi)耳缺氧，引發(fā)耳鳴癥狀。多吃一些動物的肝臟有助于增加血紅細(xì)胞數(shù)量，提高體內(nèi)運(yùn)送氧氣的能力。如果貧血嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵分散片、硫酸亞鐵片、葉酸片等藥物進(jìn)行治療。
5、妊娠高血壓：妊娠高血壓時(shí)，孕婦的血壓一般會升高，導(dǎo)致血管痙攣或收縮。當(dāng)血管發(fā)生痙攣或收縮時(shí)，血管的管腔會變窄，血流受阻，導(dǎo)致內(nèi)耳的血液供應(yīng)減少，出現(xiàn)耳鳴的癥狀。保持心情舒暢，避免過度焦慮和緊張，有助于控制血壓。如果耳鳴癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯沙坦鉀片、纈沙坦片、替米沙坦片等藥物進(jìn)行治療。
除上述原因外，還可能與糖尿病、鼻炎等原因有關(guān)。噪音可以刺激耳朵，加重耳鳴的感覺。盡量避免吵鬧的環(huán)境，或者使用耳塞或耳罩來減少外界噪音的干擾。
