拔罐濕氣重可能是生活不規(guī)律、飲食因素、環(huán)境因素、自身體質(zhì)、濕氣比較重，等原因造成的，建議針對原因采取合適的指導(dǎo)措施，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、生活不規(guī)律：如果經(jīng)常熬夜、過度疲勞等原因，都有可能會造成脾虛的狀況，而長時(shí)間的脾虛也會造成水液代謝發(fā)生異常狀況，因此會在拔罐的時(shí)候表現(xiàn)的濕氣比較重，通常需要做好自身的護(hù)理工作，并且做到早睡早起，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，避免經(jīng)常熬夜。
2、飲食因素：平時(shí)比較喜歡吃一些油膩、辛辣、生冷的食物，比如肥肉、辣椒、冰淇淋，這些食物會對脾胃造成較大的負(fù)擔(dān)，有可能會造成脾胃功能異常的狀況，如果沒有及時(shí)的治療，也有可能會引發(fā)水液代謝異常，造成身體中大量的濕氣，因此會導(dǎo)致拔罐時(shí)出現(xiàn)這些現(xiàn)象。可以調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉、油麥菜等食物，同時(shí)也可以吃薏米、紅豆等食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，也能夠促使?jié)駳馀拧?/p>
3、環(huán)境因素：主要是長期處于潮濕的環(huán)境中，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重的情況，嚴(yán)重的也會導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣過重。在平時(shí)可以調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、西紅柿、香蕉等食物，通?？梢詭椭龠M(jìn)身體中的濕氣排出。
4、自身體質(zhì)：有部分患者可能是先天性因素的原因，比如先天稟賦不足脾虛的人群，很可能會造成身體中的水液存在異常狀況，不能夠及時(shí)的代謝出體外，也會表現(xiàn)為濕氣較重，在拔罐的時(shí)候會導(dǎo)致這些現(xiàn)象，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促使身體中的濕氣排出。
5、濕氣比較重：如果長時(shí)間處于寒冷的環(huán)境中，沒有做好自身的保暖工作，很可能會導(dǎo)致寒氣入侵到身體中，有可能會造成患者的濕氣比較嚴(yán)重，在平時(shí)需要調(diào)整生活環(huán)境，避免待在潮濕的環(huán)境中，還應(yīng)做好自身的保暖工作，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、附子理中丸、復(fù)方金線草顆粒等藥物治療，可以排除身體中的濕氣。
除此之外，也不排除是脾胃虛弱等因素造成的，如果癥狀長時(shí)間沒有得到緩解，建議到醫(yī)院就診，必須根據(jù)診斷結(jié)果采取治療方法。
