怕冷的原因通常包括外感風寒和陽虛。外感風寒引起的怕冷可食用風寒顆粒、桂枝合劑或藿香正氣水。陽虛引起的怕冷可食用附子理中丸、右歸丸、金匱腎氣丸。
從中醫(yī)體質來看,怕冷的原因如下。1、外部缺陷,外部缺陷是人體的外部功能,就像外部屏障一樣,具有保護作用。有些人缺乏外部功能,這實際上與氣虛有關。氣虛患者的身體保護功能不足,怕冷。2、脾虛、脾虛分為脾陽虛證和脾陰虛證。陽虛是指身體容易腹瀉,就像脾胃虛寒一樣。脾臟還控制肌肉和四肢。脾陽不足時,會感到四肢寒冷,脾胃功能不足。3、腎陽虛,腎是主骨生髓,腎陽虛患者也怕冷。因此,怕冷與氣虛血虛外功能不足有關,其次是臟腑、脾腎陽虛。