2型糖尿病患者可以吃燕麥，但是吃的量盡量不要太多。因?yàn)檠帑湲?dāng)中含有比較多的葡萄糖，如果吃得過多，很有可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)明顯的波動(dòng)，不利于糖尿病患者對(duì)血糖的控制。2型糖尿病患者在飲食方面建議以低糖、低脂、低鹽飲食為主，并配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，有利于血糖的控制。

2型糖尿病患者，通常是由于胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗所造成的，可能與遺傳因素也有一定的關(guān)系，在飲食方面需要注意避免吃含糖量較高的食物。而燕麥?zhǔn)墙?jīng)過煮熟或烘干的燕麥制品，其中含有的葡萄糖量較少，不至于造成血糖出現(xiàn)大幅度波動(dòng)，所以2型糖尿病患者可以適量吃一些燕麥。但是不能吃得過多，因?yàn)檠帑湲?dāng)中含有大量的膳食纖維，吃得過多可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適。

2型糖尿病患者，通常是由于胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗所造成的，可能與遺傳因素也有一定的關(guān)系，在飲食方面需要注意避免吃含糖量較高的食物。而燕麥?zhǔn)墙?jīng)過煮熟或烘干的燕麥制品，其中含有的葡萄糖量較少，不至于造成血糖出現(xiàn)大幅度波動(dòng)，所以2型糖尿病患者可以適量吃一些燕麥。但是不能吃得過多，因?yàn)檠帑湲?dāng)中含有大量的膳食纖維，吃得過多可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適。

2型糖尿病患者平時(shí)也可以適當(dāng)吃一些粗糧，比如蕎麥面、高粱面、玉米面等，也可以吃富含維生素的蔬菜以及水果，比如西紅柿、黃瓜、蘋果、獼猴桃等，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、跳繩等。如果血糖出現(xiàn)持續(xù)升高的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，以免延誤病情。