1，小孩皮膚過(guò)敏吃飯吃什么菜

如：皮膚過(guò)敏癥：紅包、蕁麻疹，濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。撲爾敏片一次2粒、維生素c片一次2粒、螺旋霉素片一次3粒?？梢砸黄鹗褂?。每4至6小時(shí)服用一次。一日三次。一般2天之內(nèi)解決。效果非常不錯(cuò)。但不要吃：辛辣、刺激、油膩上火等食物。多食清淡的，少吃腥的辣的，吃芹菜，白菜等水分多的蔬菜，增快新陳代謝

2，過(guò)敏吃什么蔬菜好

蘋(píng)果：蘋(píng)果性平，味甘酸，入肺、脾二經(jīng)，有補(bǔ)心潤(rùn)肺，生津解毒，益氣和胃醒酒平肝的神效。將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后取下。蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。杏桃：有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。橘子：味甘酸，性涼。含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等。柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒，有獨(dú)特的降血糖功效，還可以美容長(zhǎng)發(fā)。白菜：大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，秋冬季節(jié)空氣特別干燥，寒風(fēng)對(duì)人的皮膚傷害極大，而白菜中含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。白菜中的纖維素不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用，還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收。1、過(guò)敏的形成和身體內(nèi)缺乏一些礦物質(zhì)有關(guān)　　多吃新鮮蔬菜可以補(bǔ)充人體缺乏的礦物質(zhì)增強(qiáng)體質(zhì)，可以多吃番茄、苦瓜?！　》阎泻写罅康木S生素和果酸可以補(bǔ)充人體所需的維生素，同時(shí)果酸可以保護(hù)維生素不會(huì)流失，苦瓜具有止癢祛濕和清熱解毒的功效，有助于皮膚過(guò)敏的治療?！　?、多吃胡蘿卜、菠菜　　這兩種都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，含有大量的維生素，有助于預(yù)防皮膚過(guò)敏疾病。　　3、多吃豆芽、芹菜　　這兩類食物中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖類、胡蘿卜素、維生素c、氨基酸等微量元素，多吃既可以增強(qiáng)體質(zhì)也可以預(yù)防皮炎疾病的發(fā)生。