脫發(fā)吃什么藥好\">1，脫發(fā)吃什么藥好

應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2//：加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁 洗頭時可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭。 內(nèi)服維生素B族類藥。 外用復方硫磺洗劑或希爾生（內(nèi)含硫化硒）。

2，掉頭發(fā)怎么辦用什么藥好呢

休息不好，睡眠時間嚴重不足，縱欲過多，腎虛，都能導致大量掉頭發(fā)，而且，注意一下你的生活環(huán)境，是否有輻射過大的地方，這些都能導致你的狀況，每天早上吃些黑芝麻另外要看脫發(fā)的程度和脫發(fā)的時間，決定是否要用，德國的啊佩倖對于改善脫發(fā)很明顯，不過因為是德國進口，有點貴的。在人的生命歷程中頭發(fā)是不斷地生長、脫落和再生的。一般來說，每日自然脫落的頭發(fā)數(shù)目為50-100根，同時也有相應數(shù)目的新發(fā)萌出，總體保持著動態(tài)平衡。 必須注意下列幾點： (1)及時找到脫發(fā)的原因。 (2)注意營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 (3)服用維生素b1、b2、b6，注射b12。對于嚴重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導下，服用激素類藥物。 (4)局部用藥，如生發(fā)水、脫發(fā)再生劑等。 (5)采用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法。 (6)加強體育鍛煉，同時服用八珍丸、首烏片等，以補胃養(yǎng)血。 飲食中注意選擇有益于生發(fā)的食物： (1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 (2)宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4)宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。 (5)宜多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。 飲食中避免和忌食下列食物： 1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物