膠原蛋白本身就是人體必須補充的延緩衰老的營養(yǎng)物質，所以只要選用的膠原蛋白符合以下標準，效果應該不會差:1,我自己一直在喝法蘭秀膠原蛋白粉，效果挺好的,100%純膠原蛋白粉，最好的原料是深海三文魚膠原蛋白，深海三文魚膠原蛋白的肽結構最接近人體，更容易吸收,3.膠原蛋白粉的包裝最好是獨立的真空瓶，這樣可以更好的保持膠原蛋白的活性。

荷葉冬瓜茶不錯，適量飲用對身體有好處。冬瓜能清熱解毒，有減肥美容的功效。決明子能清肝益腎、明目、利尿通便。冬瓜皮有明顯的利尿作用。用水煮冬瓜皮有助于消除水腫，防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏。中醫(yī)認為荷葉味苦性平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。具有清熱解暑、利濕生發(fā)、清陽涼血止血的功效。中醫(yī)現(xiàn)代研究結果表明，荷葉可以降血脂。荷葉中的生物堿具有降血脂的作用，臨床上常用于治療肥胖癥。

都沒有具體比較過。我自己一直在喝法蘭秀膠原蛋白粉，效果挺好的，膠原蛋白本身就是人體必須補充的延緩衰老的營養(yǎng)物質，所以只要選用的膠原蛋白符合以下標準，效果應該不會差:1。100%純膠原蛋白粉，最好的原料是深海三文魚膠原蛋白，深海三文魚膠原蛋白的肽結構最接近人體，更容易吸收，2.膠原蛋白的分子量最好在1000道爾頓以下。3.膠原蛋白粉的包裝最好是獨立的真空瓶，這樣可以更好的保持膠原蛋白的活性。