1，柚子蒸著吃有什么好處

你好！柚子是秋季成熟的水果，有〝天然水果罐頭〞之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲、治療消化不良等癥，理氣散結(jié)?？纱龠M(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。容易上火的人，吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。為啥要蒸著吃？只吃柚子肉，就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質(zhì)，這些可降低血液循環(huán)的粘稠度，減少血栓的形成，有效預(yù)防中老年人中風(fēng)的發(fā)生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。蒸食方法：鮮柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。希望回答對您有所幫助！水果蒸著吃有哪些好處？蒸蘋果吃能夠止瀉，蒸莉吃能夠護(hù)嗓子，蒸紅棗吃易消化 ，蒸柚子理氣消食。

2，柚子怎樣蒸好吃又治病

柚子具有健胃、潤肺、下氣消痰、味甘、酸，性寒 柚子即佑子說明對小孩很好。冰糖柚子皮制作方法：1． 將柚子皮洗凈，切絲備用；2． 在水中放入冰糖，比例約為500克水100克糖，將水煮開；3． 將切好的柚子200克皮放入水中，4． 約煮20分鐘，當(dāng)柚子皮變透明后即可食用。功效：冰糖柚子皮具有止咳、潤肺的功效，特別提示：在制作冰糖柚子皮之前，要把未剝皮的柚子放在清水里浸泡約30分鐘冰糖柚子制作方法：1 將柚子洗凈，橫向切開將里面掏空備用；2． 將掏出的柚子去掉皮，弄碎加入冰糖，加水比例約為2；1：1，3． 將柚子放入鍋內(nèi)4． 約蒸5分鐘，當(dāng)冰糖化了即可食用?！『?食用時再加水。5克冰糖柚子水加200——250克的水?？梢缘摹ｈ肿涌芍翁禋饪人?、妊孕人食少并口淡、去胃中惡氣、消食、去腸胃氣、解酒毒、飲酒人口氣等疾病。

3，蒸柚子能治咳嗽嗎

蒸柚子應(yīng)該能夠止治咳嗽，它既有健脾胃，又有潤肺的作用，所以你一定要試試哦柚子有止咳平喘、清熱化痰的作用，可以治療咳嗽。柚子皮能治咳嗽止咳、助消化。將曬干的柚子皮切成細(xì)絲，放入小鍋中加水煮開后飲用。 緊張性頭痛 曬干柚皮放水中煮開，放至溫?zé)嵯搭^，再用水沖凈即可。桔柚子的皮經(jīng)過炮制就是中醫(yī)的陳皮陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng);有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐等。經(jīng)常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可用鮮柚一個去核留皮、肉，配以正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳（或黃耳）各50克，加1000至1500克的蜂蜜小火燉五六小時后密封存放，每日服用能強(qiáng)健肺部?？梢耘惰肿泳哂薪∥?、潤肺、下氣消痰、味甘、酸，性寒柚子即佑子說明對小孩很好。冰糖柚子皮制作方法：1． 將柚子皮洗凈，切絲備用；2． 在水中放入冰糖，比例約為500克水100克糖，將水煮開；3． 將切好的柚子200克皮放入水中，4． 約煮20分鐘，當(dāng)柚子皮變透明后即可食用。功效：冰糖柚子皮具有止咳、潤肺的功效，特別提示：在制作冰糖柚子皮之前，要把未剝皮的柚子放在清水里浸泡約30分鐘冰糖柚子制作方法：1 將柚子洗凈，橫向切開將里面掏空備用；2． 將掏出的柚子去掉皮，弄碎加入冰糖，加水比例約為2；1：1，3． 將柚子放入鍋內(nèi)4． 約蒸5分鐘，當(dāng)冰糖化了即可食用?！『?食用時再加水。5克冰糖柚子水加200——250克的水。熱燉的柚子可化痰降火助消化。柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲、治療消化不良等癥，理氣散結(jié)?？纱龠M(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。

4，常吃柚子可以治什么病

柚子是酸性的 不宜空腹食用 柚子為蕓香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1千克以上。它在每年的農(nóng)歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三個月而不失香味，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子外形渾圓，象征團(tuán)圓之意，所以也是中秋節(jié)的應(yīng)景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人們認(rèn)為有吉祥的含義。 柚子營養(yǎng)價值很高，含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素A原、維生素B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分。每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克。 中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。 柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 柚子食療功效尤為明顯。將柚子去皮，削去內(nèi)層白髓，切碎，放于蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸爛熟，每次取一匙，沖少許黃酒內(nèi)服，每日早晚各一次，可治老年咳嗽氣喘。經(jīng)常感冒、咳嗽、氣喘的人，可用鮮柚一個留皮去核，配以正北杏、貝母、銀耳各50克，加數(shù)瓶蜂蜜燉一日，常服能強(qiáng)健肺部。 不過，吃柚子也有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他?。ㄓ址Q美降脂），結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴(yán)重的可能猝死