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發(fā)布時(shí)間:2022-12-29 00:13 相關(guān)企業(yè):上海雷允上藥業(yè)有限公司

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現(xiàn)在青年高血壓患病率越來越多,肥胖、高鹽高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳、吸煙飲酒等不良嗜好等因素是促成因素。建議改變生活方式,控制體重,運(yùn)動(dòng)鍛煉。我曾經(jīng)做過一項(xiàng)人群研究,每天運(yùn)動(dòng)超過10000步的人,平均血壓明顯低。因?yàn)槟贻p,運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng),可以堅(jiān)持鍛煉,但不建議強(qiáng)度訓(xùn)練,建議有氧運(yùn)動(dòng)。避免攝入鹽多的飲食,戒煙戒酒?,F(xiàn)在年輕人吸煙者很多,其對健康危害很大。如果通過生活方式調(diào)整血壓仍高,需要服藥治療。建議服acei類藥物如依那普利、貝那普利、福辛普利等等,這類藥物副作用主要是干咳,如果不能耐受,可選用沙坦類藥物如厄貝沙坦、替米沙坦等,但價(jià)格較高。注意避免倍他樂克等b-阻斷劑類,原因可能會(huì)造成陽痿,對于年輕人可能不利。高血壓是慢性病,要做好長期治療的準(zhǔn)備。此外不要聽信有些廣告宣傳的能徹底治愈的說法,避免上當(dāng)受騙

血壓不是太高心臟的問題還是去醫(yī)院查下``比較好`要仔細(xì)檢查`去一些大型的醫(yī)院`下面是關(guān)于心臟快的原因~你看下吧`:正常成人的心跳每分鐘60次-100次,如果超過100次,就是心跳過快,醫(yī)學(xué)上叫做心動(dòng)過速。竇性心動(dòng)過速頗為常見,顧名思義,此種心動(dòng)過速是由竇房結(jié)發(fā)動(dòng)的。發(fā)作時(shí),成人心跳頻率每分鐘在100次-150次之間,幼兒每分鐘可達(dá)200次,其特點(diǎn)是逐漸發(fā)生、逐漸消失。竇性心動(dòng)過速可見于正常人,常見的誘發(fā)因素有情緒激動(dòng)、過度疲勞、惡夢、飲酒、喝濃茶、飲咖啡以及大量吸煙等,一般無需特殊治療,只要消除誘發(fā)因素就會(huì)自行恢復(fù)。竇性心動(dòng)過速亦可由某些疾病引起,如發(fā)熱、貧血、妊娠、甲狀腺功能亢進(jìn)、心力衰竭、休克以及植物神經(jīng)功能紊亂等,此時(shí)主要應(yīng)針對病因治療,并可在醫(yī)生指導(dǎo)下選服藥。