發(fā)燒了吃什么好\">1，發(fā)燒了吃什么好

你好：喝點姜水發(fā)發(fā)汗。食物如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，該多吃富含維生素C、維生素E的食物。紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等。藥啊吃藥最好咯

2，發(fā)燒應(yīng)該吃什么東西

對發(fā)燒有益的食物 1、一定要多喝水！??！ 2、吃清淡食物 3、吃暖和的流食：如白粥，湯等 4、可以多吃良性水果：香蕉、山竹、梨等 發(fā)燒不宜吃 1,不宜吃辣椒,因為辣椒素可以使血壓升高,使體溫升高 2,雞蛋營養(yǎng)全面，人體易吸收，是病后滋補的佳品，但發(fā)燒病人不宜吃。因為，雞蛋的蛋白主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99％能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋蛋白后人體會產(chǎn)生“額外”的熱量。發(fā)燒病人，特別是孩子吃雞蛋后，能使機體內(nèi)熱量增加，如熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”，發(fā)熱會更厲害。所以，發(fā)燒病人以不吃雞蛋為好。發(fā)燒病人要多飲水和含鹽的清涼飲料，以補充退熱出汗失去水分之需。要多吃新鮮蔬菜、水果，少吃蛋白質(zhì)豐富的食物。 3,發(fā)燒時不宜喝茶：發(fā)燒的病人不宜喝茶.因為茶中的茶堿和鞣酸對病人不利.茶堿有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及使心跳加速的作用,相應(yīng)地也會使血壓升高. 4,發(fā)燒病人不宜吃蟹我也發(fā)燒了，我媽讓我一頓吃兩碗飯，說是增強抵抗力喝水是最好的發(fā)燒最好吃些易于消化、清淡的東西，例如，喝點白粥 不能吃的應(yīng)該是辛辣的食物 稀飯、蔬菜、水果